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蓮子的功效與作用

來源:健康一線   2017年07月10日 手機看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

1、清心、祛斑

在生活中人們經(jīng)常食用帶心的蓮子,那主要是因為其具有清心火的功效,而且還能有效的祛除雀斑,但是不可久煎。

2、防癌抗癌

蓮子善于補五臟不足,通利十二經(jīng)脈氣血,使氣血暢而不腐,蓮子所含氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作用,這一切,構(gòu)成了蓮子的防癌抗癌的營養(yǎng)保健功能。

3、強心安神

蓮子芯所含生物堿具有顯著的強心作用,蓮芯堿則有較強抗鈣及抗心律不齊的作用。

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