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酸菜魚是哪個地方的菜 酸菜魚怎么做?

來源:健康一線   2017年07月11日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

導(dǎo)讀:你們吃過酸菜魚嗎?酸菜魚應(yīng)該是很多人都愛吃的一種美食,它的味道獨(dú)特,而且對人體驅(qū)寒也有著很好的效果,不過身上有傷口的人是不能吃酸菜魚的,那么酸菜魚是哪個地方的菜呢?它的做法是怎樣的?一起來看看吧。

酸菜魚是什么地方的菜

酸菜魚的話是屬于川菜系列,酸菜魚的做法不同,口味也不同,還是正宗的川菜酸菜魚才好吃,雖然說各地都有,也嘗過很多人做的。

酸菜魚的做法

原料:草魚1只(鯰魚、黑魚等都行約1斤半)、酸菜(泡青菜)100克、野山椒20克、姜片10克、蒜泥20克、淀粉4茶匙(20ml)、蛋清1只、料酒2茶匙(10ml)、鹽適量、雞精少量、糖1茶匙(5克)、胡椒粉少量、清湯。

做法:

1、先處理魚。將殺好的魚洗凈,一定要將魚腹內(nèi)的黑膜洗凈,剁去魚鰭,切下魚頭。

2、緊貼魚骨將魚身的肉片下。

3、將片下的魚肉魚皮朝下,斜片成厚約0.5厘米的魚片,魚排剁成長約5厘米的塊,魚頭剖成兩半。

4、將魚片和魚排魚頭分別用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2個蛋清和適量的鹽抓勻,腌制15分鐘。

魚片處理好以后,就開始制作酸菜魚了。

1、酸菜(泡青菜),在很多的超市都有賣的,要買四川出品的啊。

2、將酸菜中的水分用手攥干,切成細(xì)絲待用;野山椒剁碎。

3、炒鍋燒熱,放入3湯匙的油,放入姜片、蒜泥炒香,再放入酸菜絲和野山椒。

4、加入適量清湯或者開水(水的量要能沒過所有魚片)燒開。

5, 將魚頭和魚排放入煮10分鐘,將鮮味熬出來。

6,將腌好的魚片逐片放入湯中,用筷子撥散,等魚片煮變色,用鹽、糖、雞精、胡椒粉調(diào)味,用深盤盛出,燒少許熱油澆在魚片上即可。

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