導(dǎo)讀：花膠含有豐富的膠原蛋白，因而受到了所有女性的喜愛，花膠不僅可以搭配土雞，搭配白鴿也是不錯(cuò)的選擇，而且花膠對(duì)于懷孕女性有著很好的作用，不僅可以補(bǔ)腎，還能很好的預(yù)防滑胎。現(xiàn)在小編就給大家介紹兩種孕婦吃花膠的做法，一起看看吧。
孕婦吃花膠的做法
雞腳花膠湯：
主料：雞爪200克，魚肚150克
輔料：香菇(鮮)50克
調(diào)料：姜5克，鹽2克
做法：
1. 雞腳斬去趾甲，洗凈出水。
2. 將洗凈出水的雞腳再用清水沖洗干凈(即過冷河)。
3. 魚肚(花膠)先浸透發(fā)起，洗凈。
4. 將浸透發(fā)起的魚肚切件。
花膠雞湯
原料：母雞400克，花膠干品30克，生姜3片，清水1200毫升，鹽適量，蔥花些許
做法
1、花膠預(yù)先用溫水浸泡一小時(shí)。
2、雞肉用水清洗。
3、所有材料除了蔥花都放入砂鍋，加入清水。
4、大火燒開，撇掉湯上浮沫，轉(zhuǎn)小火熬煮一個(gè)半小時(shí)，出鍋前撒入蔥花即可。
5. 香菇去蒂，洗凈。
6. 姜洗凈，切片。
7. 把適量清水煲滾，放入雞腳、魚肚、香姑、姜同煲4小時(shí)。將煲好的雞腳花膠湯，下鹽調(diào)味即可。
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