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夏日口花花

來(lái)源：健康一線   2017年07月12日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營(yíng)養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

菜 名： 夏日口花花

主 料： 大菜絲10克，魚(yú)膠粉5克，水600毫升，糖4湯匙，淡奶75毫升，杏仁油4滴，椰果5湯匙，夏日鮮果隨意。

做 法： 1、大菜絲洗凈，剪段。煲滾600毫升水，加入大菜以中慢火徹底煮溶。2、魚(yú)膠粉以4湯匙滾水?dāng)嚾?，加入淡奶、杏仁油及椰果。倒入盛器或啫喱杯?nèi)。放涼后置雪柜冷凍至凝固。3、吃時(shí)可加入鮮果，并按個(gè)人口味另加少許糖水。

備 注： 加入魚(yú)膠粉，能令杏仁、豆腐爽滑中帶柔軟，更似豆腐花。

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