來源:健康一線 2017年07月12日 手機(jī)看
若不要失眠,煮粥加白蓮。要得皮膚好,粳米煮紅棗。要得肝功好,枸杞煮粥妙。頭暈血壓高,粥煮紅蘿卜。便秘補(bǔ)中氣,藕粥最相宜。夏令防中暑,粥同荷葉煮。欲得水腫消,赤豆煮粥好。欲得血小板,花生衣煮飯??诳市臒┰?,獼猴桃粥妙。
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