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菱角的食用方法

來源：健康一線 2017年07月13日手機(jī)看

1.菱角的食用方法有很多，生食以皮脆肉嫩的嫩菱為好，熟食以肉質(zhì)潔白的老菱為佳，食法上煮、燉、燒、煨等都可。

像炒嫩菱、菱燉排骨、菱炒肉片、菱煨雞及菱燒豆腐等，均被認(rèn)為是風(fēng)味獨(dú)特的好菜肴。

2.鮮果生吃過多易損傷脾胃，宜煮熟吃。

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