生活中，很多老百姓都知道，鴿子是很好的補(bǔ)品，可用來(lái)壯陽(yáng)，健腦補(bǔ)神、提高記憶力，降低血壓等，共用較多，而鴿子蛋也是很好的營(yíng)養(yǎng)保健食品，既然鴿子能壯陽(yáng)，那么，鴿子蛋能壯陽(yáng)嗎？研究證明，鴿子蛋也可用來(lái)壯陽(yáng)，而且民間流傳著很多鴿子蛋壯陽(yáng)的食譜，需要大家去了解和掌握，下面我們來(lái)詳細(xì)看看有關(guān)鴿子蛋壯陽(yáng)的內(nèi)容。
鴿子蛋能壯陽(yáng)嗎？
鴿子蛋，為鳩鴿科動(dòng)物原鴿或家鴿等所產(chǎn)的卵，有動(dòng)物人參的稱號(hào)。鴿蛋含有大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及少量脂肪、并含少量糖分，磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營(yíng)養(yǎng)成分，易于消化吸收。但是鴿子蛋能壯陽(yáng)嗎？
中醫(yī)藥上有鴿子蛋的記載：“鴿子蛋味甘、咸，性平。具有補(bǔ)肝腎、益精氣、豐肌膚諸、助陽(yáng)提神，解瘡毒，治療陽(yáng)痿、營(yíng)養(yǎng)不良?！?/p>
鴿子蛋在中醫(yī)上認(rèn)為是可以壯陽(yáng)的，并且鴿子的繁殖力強(qiáng)大的，性欲強(qiáng)大，公母交配頻繁，這是因?yàn)樾杂貏e強(qiáng)，所以人們說(shuō)的鴿子是壯陽(yáng)最好的補(bǔ)品，它具有受益鴿子的腎氣，給人體壯體補(bǔ)腎、生機(jī)活力、健腦補(bǔ)神，提高記憶力，降低血壓，調(diào)整人體血糖，養(yǎng)顏美容，皮膚潔白細(xì)嫩，延年益壽。
既然鴿子蛋能壯陽(yáng)，那么應(yīng)該怎么吃呢？這是大家非常關(guān)心的，民以食為天，很多家長(zhǎng)甚至用鴿子蛋來(lái)給小孩補(bǔ)充身體，其實(shí)，鴿子蛋壯陽(yáng)的食譜有很多，下面為大家列舉幾個(gè)常見(jiàn)的鴿子蛋的食譜，希望大家掌握。
海參鴿蛋湯的做法
材料：肉蓯蓉20克，海參150克，紅棗4枚(去核)，鴿蛋12個(gè)，幼鹽少許。
制作方法
1、海參預(yù)先用水發(fā)透，去內(nèi)臟、內(nèi)壁膜、用水洗干凈備用。
2、鴿蛋先入清水鍋中，煮熟，撈出，放入冷水內(nèi)浸一下，剝?nèi)?，備用?/p>
3、肉蓯蓉用清水洗干凈，切片備用。
4、紅棗四枚，用清水洗干凈，去喝，備用。
5、將以上所有材料一起放入瓦煲中，加入適量清水，中火煲3小時(shí)，加入幼鹽少許調(diào)味。
功用：對(duì)精血虧損、虛勞、陽(yáng)痿、遺精等有療效。
此外，還有很多用鴿子蛋壯陽(yáng)的食譜，大家可以選擇食用。
1、采取鴿子肉，巴戟天10克，淮山藥10克，枸杞子10克，燉服，喝湯吃肉。
或藥物配備了鴿子，如果服藥后偏干，也可用于果凍燉乳鴿金額，然后填寫而不燥。
2、鴿子蛋需要兩枚，枸杞子10克，龍眼肉5克，鴿蛋采取燒，加一點(diǎn)冰糖食用時(shí)，不喜歡吃甜的，可以放少許細(xì)鹽調(diào)味。
鴿蛋為鳩鴿科動(dòng)物原鴿或家鴿等的蛋。鴿蛋含有大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及少量脂肪、并含少量糖分，磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營(yíng)養(yǎng)成分，易于消化吸收。鴿蛋乃孕婦、兒童、病人等人群的高級(jí)營(yíng)養(yǎng)品，也是宴席上的一道時(shí)尚菜。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
鴿蛋含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營(yíng)養(yǎng)成分，亦有改善皮膚細(xì)胞活性、皮膚中彈力纖維性，增加顏面部紅潤(rùn)(改善血液循環(huán)、增加血色素)等功能。
鴿蛋豐富營(yíng)養(yǎng)，常吃可預(yù)防兒童麻疹。
適用人群
1、老年人、兒童、體虛、貧血者的理想營(yíng)養(yǎng)食品；由于脂肪含量較低，適合高血脂癥患者食用
鈣、磷的含量在蛋類中相對(duì)較高，非常適于嬰幼兒食用。
2、食積胃熱者、性欲旺盛者及孕婦不宜食。
用法用量
1、補(bǔ)腎益氣：鴿蛋、桂圓肉、枸杞，加冰糖蒸開(kāi)水服。
2、預(yù)防麻疹：鴿蛋二個(gè)，煮食。麻疹流行時(shí)期，可連服六至十個(gè)，每日服二個(gè)。
食用功效
鴿蛋味甘、咸，性平；具有補(bǔ)肝腎、益精氣、豐肌膚諸、助陽(yáng)提神，解瘡毒，治療陽(yáng)萎、營(yíng)養(yǎng)不良。
主要用于腎虛所致的腰膝酸軟，疲乏無(wú)力，心悸失眠等癥。
在麻疹流行期間，讓小兒每日食兩枚煮熟的鴿蛋，既可預(yù)防麻疹又有解毒功效；有貧血、月經(jīng)不調(diào)、氣血不足的女性常吃鴿蛋，不但有美顏滑膚作用，還可能治愈疾病，會(huì)使人精力旺盛，容光煥發(fā)，皮膚艷麗。
可見(jiàn)，鴿子蛋是對(duì)身體有很大幫助的營(yíng)養(yǎng)保健食品，雖然價(jià)格很貴，但物有所值，鴿子蛋能壯陽(yáng)，也能補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，用于強(qiáng)身健體，以及預(yù)防某些疾病，總之，鴿子蛋對(duì)人們身體健康的幫助很大，是值得選擇和食用的美食，還可用來(lái)美容養(yǎng)顏。
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