米粉是很多人喜歡吃的美食,也是我們中國的特色小吃,在生活中很多都以為米粉和米線就是一種東西,其實(shí)兩者完全不同,吃法也不同,今天小編就給的阿加介紹一下米粉。
米粉,漢族特色小吃,是中國南方地區(qū)非常流行的美食。米粉以大米為原料,經(jīng)浸泡、蒸煮和壓條等工序制成的條狀、絲狀米制品,而不是詞義上理解的以大米為原料以研磨制成的粉狀物料。米粉質(zhì)地柔韌,富有彈性,水煮不糊湯,干炒不易斷,配以各種菜碼或湯料進(jìn)行湯煮或干炒,爽滑入味,深受廣大消費(fèi)者(尤其南方消費(fèi)者)的喜愛。
米粉品種眾多,可分為排米粉、方塊米粉、波紋米粉、銀絲米粉、濕米粉和干米粉等。它們的生產(chǎn)工藝大同小異,一般為:大米— 淘洗 — 浸泡 — 磨漿 — 蒸粉 — 壓片(擠絲)—復(fù)蒸 — 冷卻 — 干燥 — 包裝 — 成品。
關(guān)于米粉的起源有多種說法,一種是古代中國五胡亂華時(shí)期北方民眾避居南方而產(chǎn)生的類似面條食品。另一說法是秦始皇攻打桂林的時(shí)候,由于當(dāng)時(shí)北方的士兵在桂林作戰(zhàn),吃不慣南方的米飯,所以當(dāng)時(shí)的人就用米磨成粉狀并做成面條的形狀,來緩解士兵的思鄉(xiāng)之情。
米粉營養(yǎng)
米粉應(yīng)該說是天然的食物,是由大米提取出來的精華,所以它的營養(yǎng)成分也是很多的。
每100g米粉所含的營養(yǎng)價(jià)值包括:能量348千卡、蛋白質(zhì)7.3克脂肪1克、碳水化合物77.5克、葉酸18.7微克、膳食纖維0.8克、硫胺素0.11毫克、核黃素0.04毫克、煙酸2.3毫克、維生素E1.29毫克、鈣26毫克、磷113毫克、鉀137毫克、鈉1.5毫克、鎂49毫克、鐵1.4毫克、鋅1.54毫克、硒2.71微克、銅0.25毫克、錳1.54毫克。
米粉與米線關(guān)系
米粉和米線看起來很相似,但是兩者是完全不同的。
米粉,而米粉中由于添加了紅薯粉、土豆粉等原料(所占比例也很多),開始一步步取代酸漿米線,米粉是在米線傳播后的產(chǎn)物,是米線的傳承和發(fā)展,值得一提的是貴州的牛肉粉也是一道不錯(cuò)的美味。
和米線的區(qū)別
米線是選用優(yōu)質(zhì)大米,經(jīng)發(fā)酵、磨漿、濾條、蒸粉、壓榨等工序制成的線狀食品。
米不僅細(xì)米粉和米線的制作方法不一樣,兩種食物吃起來的口感也是不一樣的。
米線細(xì),煮好后咬在嘴里較韌。一般云南出產(chǎn)。米線的滑嫩是不可言說的,它的主要味道就是掛著的湯的鮮味。米線好吃與否主要在一碗湯,湯用肥雞熬制以清澈透亮為佳,其湯汁至濃,上罩浮油,可以保持較高的溫度,據(jù)稱可達(dá)170℃以上,再以生肉片、烏魚片、火腿片、腰肝片、玉蘭片等,放進(jìn)沸湯內(nèi),待生菜變色,再加入腐皮、韭菜、辣椒、蔥頭等,最后放入米線拌食,或取米線,在湯中涮過再食用,其味鮮甜異常,別具風(fēng)味。
米粉有粗細(xì)之分,細(xì)的另有稱呼叫炊粉,有何典故已不知曉。粉的形狀有好幾種:圓的,扁的;圓的又有粗細(xì)之分,桂林米粉米粉可以用幾個(gè)字來形容:粗,滑,長(zhǎng),韌。
米粉和米線區(qū)別:米粉是煮著吃的,米線是泡著吃的。
米粉食譜
肉絲米粉
原料:米粉,榨菜絲,肉絲,鹽,味精,醬油,雜骨湯,干椒粉,蔥花,熟豬油。
制法
①肉絲,榨菜炒香,調(diào)正味,加雜骨湯,燜熟,待用。
②取碗放入鹽,味精,醬油,干椒粉 ,雜骨湯,熟豬油,蔥花待用。
③鍋燒開水,下入米粉,燙熟,撈出放入碗中,澆肉絲即成!
原籠粉蒸
原料:豬排骨500克,炒米粉150克,紅署50克,醪糟10克,豆瓣15克,花椒、甜面醬、精鹽各5克。
制作
1.將凈豬排骨斬段加調(diào)料、鮮湯和米粉拌勻;
2.將紅署去皮,切成方塊,伴以米粉放入小圓籠中墊底,上面碼放豬排骨段,置于特制的鍋上蒸至爛透即可。
麻辣蒸肉米粉
原料
大米1碗、糯米1/3碗、干辣椒15條(如不能吃辣,可減少至自己接受程度)、花椒30粒、八角2粒、桂皮1小段、香葉3片、香砂1粒(沒有亦沒關(guān)系)、小茴香15粒、丁香1粒。
做法
1.炒鍋置于火上烘干,然后倒入大米和糯米用最小火炒勻;
2.一邊炒米的同時(shí),用水沖洗干辣椒、桂皮、香葉和香砂,然后用廚房紙巾擦干水分,再將其煎成小塊丟入鍋內(nèi)一同翻炒;
3.倒入其余剩下的各種香料入鍋同炒至米變微黃即可熄火;
4.熄火后待其稍微放涼后倒入食物料理機(jī)或攪拌器內(nèi)打磨成較粗的米粉便可使用了。
結(jié)語:以上就是小編給大家介紹的米粉的知識(shí),看完文章之后,大家現(xiàn)在是不是能夠正確區(qū)分米粉和米線了呢,所以以后大家在生活千萬不要將著兩種食物混淆了哦。米粉的口感很好,大家可以買點(diǎn)回家按照食譜自己也可以制作的哦。
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