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吐司是什么 如何做吐司面包

來(lái)源:健康一線   2017年07月17日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營(yíng)養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  大家對(duì)吐司很熟悉,但是大家真的很了解吐司嗎,甚至有些人把所有的烘焙過(guò)的東西都稱之為面包,其實(shí)不是這樣的,那么吐司是什么呢?全麥吐司怎么做呀?如何做吐司面包呢?今天小編為大家準(zhǔn)備了相關(guān)的內(nèi)容,希望大家喜歡。

  吐司是什么

  吐司也是屬于面食的一類,不過(guò)是經(jīng)過(guò)烤制的一種呈正方形或長(zhǎng)方形的一種面包。

  吐司有很多種,比如牛奶吐司,紅豆吐司等等之類的。吐司中含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪等人體日常生活中所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

  現(xiàn)在,有很多的人匆匆忙忙的上班,就拿兩片吐司在路上吃就算了。

  其實(shí)我們的早餐可以更營(yíng)養(yǎng)一些。

  可以在兩篇吐司之間加上一些蔬菜和肉類,這樣不僅營(yíng)養(yǎng)均衡,味道還鮮美。

  大家一定沒(méi)有聽(tīng)過(guò)關(guān)于吐司的故事,那么我們就來(lái)看看吐司是怎么來(lái)的吧。

  吐司也叫烤面包片,是英文toast的音譯,由法國(guó)人Grard Depardieu于1491年發(fā)明,發(fā)明的原因其實(shí)是一個(gè)意外。

  當(dāng)時(shí)這位法國(guó)人想要發(fā)明一種機(jī)器,可以把一片一片的面包變成黃金,后來(lái)被法國(guó)國(guó)王知道了,國(guó)王限他兩個(gè)星期要把這種可以把面包變成黃金的機(jī)器發(fā)明出來(lái)。

  當(dāng)然,最后他并沒(méi)有發(fā)明出可以變出黃金的烤面包機(jī),最后只好拿著面包和烤面包機(jī)硬著頭皮去見(jiàn)國(guó)王。

  當(dāng)面包從烤面包機(jī)中跳出來(lái)時(shí),大家一看也知道那不是黃金,這位先生差點(diǎn)要被砍頭時(shí)靈機(jī)一動(dòng)在吐司上涂了奶酪獻(xiàn)給國(guó)王吃。

  國(guó)王吃了之后,覺(jué)得真是美味,簡(jiǎn)直比黃金更有價(jià)值,于是便沒(méi)有砍他的頭,并且命名這種面包為“吐司”(Toast)。

  Toast是這位國(guó)王女兒的名字,因此,就有了現(xiàn)在的吐司了。

  全麥吐司的做法

  制作方法

  1、除黃油外,混合所有材料,俺是用電動(dòng)機(jī)打的,加入黃油,將面團(tuán)揉成團(tuán)。

  2、放于盆底,上蓋保鮮膜發(fā)酵一小時(shí)左右,面團(tuán)發(fā)到2-2.5倍,翻面再發(fā)半小時(shí)。(俺烤箱剛烤過(guò)東西,放里面發(fā)了一會(huì),效果很快就產(chǎn)生了。

  3、發(fā)好的面團(tuán)分成兩塊,卷入模內(nèi)二次醒發(fā)半小時(shí),面脹到3/4模具高(看別人的貼子還需要有搟面,松弛等步驟,這里全省,可能是因?yàn)槊姘l(fā)的比較大吧,哈哈)。

  4、俺用的模具有蓋,不怕表面烤焦。190度預(yù)熱,烤40分鐘即可。

  5、成品沉甸甸的,這個(gè)模具好看,有一條條斜的紋理。

  6、第二天的早餐就吃這個(gè)了,煎了個(gè)雞蛋,加上芝士片,自己做的怎么吃都是香啊。

  如何做吐司面包

  火腿芝士土司面包

  原料:高筋面粉210克、低筋面粉45克、糖20克、鹽1/2小匙、酵母粉1又1/2小匙、水260ML、全蛋30克、湯種50克、火腿片適量、披薩奶酪適量、黑胡椒適量、洋蔥絲適量、沙拉醬適量、香蔥末適量、無(wú)鹽黃油10克。

  作法

  湯種制作

  1、在200ML水中加入40克高筋面粉,攪拌均勻。

  2、小火邊加熱邊攪拌,加熱至65度離火,面糊在攪拌時(shí)會(huì)略有紋路,蓋保鮮膜放至室溫后使用。

  面團(tuán)制作

  1、酵母粉放入小碗中,加入60ML水,攪拌均勻,將170克高粉、低粉、糖和鹽放入盆中。

  2、將酵母粉水、湯種、蛋液倒入混合均勻的干性材料中,揉成略光滑的面團(tuán)后加入黃油。

  3、先將黃油和面團(tuán)揉均勻,再揉至擴(kuò)展階段,即面團(tuán)表面光滑不粘手且可以拉出薄膜。

  4、揉好的面團(tuán)收出一個(gè)光滑面,放到涂了黃油的盆中,蓋保鮮膜做基本發(fā)酵,基本發(fā)酵的溫度為29度左右,發(fā)至2倍大,將食指粘滿面粉從小間刺到底,指孔不回縮即為發(fā)酵完成。

  5、將基本發(fā)酵完成的面團(tuán)拿出分成3份滾圓,靜置15分鐘做中間發(fā)酵,將收口朝下?lián){開(kāi)呈長(zhǎng)橢圓形。

  6、均勻的撒上火腿丁、芝士片丁和黑胡椒,注意收口處不要撒,在收口處刷清水后卷起來(lái)捏緊收口,切成兩半。

  7、將切后的面團(tuán)切面朝上排入吐司模中,進(jìn)行最后發(fā)酵,溫度在38度左右約發(fā)至七分滿,撒入洋蔥絲,擠適量沙拉醬,再撒上披薩奶酪即可烘焙,160度35分鐘,烤好后再撒適量香蔥末。

  小貼士

  1、這些材料可以做450克吐司盒一個(gè)的份量。

  2、吐司盒要事先涂一層黃油,以免烤好的面包粘連。

  3、包在面團(tuán)里面的奶酪可以用普通的片狀奶酪代替,但撒在表面的最好用披薩奶酪,即莫蘇里拉奶酪(Mozzarella Cheese)。

  黑芝麻土司面包

  材料:(450克吐司)高筋面粉200克、老面60克、牛奶150克、干酵母1小匙、鹽1/8小匙、糖30克、黑芝麻粉20克、橄欖油20克。

  做法

  1、將干酵母放在小碗中,加入少許牛奶攪拌至酵母溶化。

  2、高粉、鹽、糖、黑芝麻粉、老面、牛奶、酵母和橄欖油放入面色機(jī)中攪拌至可以拉出薄膜,放溫暖處發(fā)酵至2倍大。

  3、將發(fā)好的面團(tuán)取出排氣,分成4等份,滾圓靜置20分鐘。

  4、每塊面團(tuán)分別搟開(kāi)再卷起來(lái),再搟開(kāi)卷起捏緊收口,排入吐司模中放溫暖處發(fā)至模型9分滿,表面撒適量黑芝麻。

  5、發(fā)酵好的面團(tuán)放入190度預(yù)熱的烤箱中烘烤35分鐘左右,表面上色后要加蓋錫紙。

  提示

  1、這個(gè)面包含水量比較高,面團(tuán)比較粘,所以不適合用手來(lái)揉面,整形時(shí)可以多撒些面粉防沾。

  2、最后發(fā)酵可以將面包放入烤箱中,先要將烤箱100度空烤10分鐘,然后關(guān)火稍降溫后放入一杯熱水,再放入面包進(jìn)行最后發(fā)酵。

  3、橄欖油也可以用無(wú)鹽黃油代替4、老面即以前制作面包時(shí)留下的面團(tuán),在使用時(shí)可以先將老面分成小塊,加入材料中的適量牛奶浸泡后再用。

  奶酪雜果吐司

  材料:(450克吐司模)高粉280克、奶油奶酪80克、牛奶70ML、干酵母1又1/2小匙、糖50克、鹽1/8小匙、無(wú)鹽黃油20克、雜果碎適量、雞蛋1個(gè)。

  做法

  1、干酵母中加入少許牛奶攪拌溶化。

  2、將奶油奶酪室溫放軟,攪拌至光滑,加入高粉、糖、鹽、雞蛋、酵母和牛奶揉成面團(tuán),再加入黃油揉至面筋擴(kuò)展后加入雜果碎揉勻放溫暖處發(fā)酵至2倍大。

  3、將發(fā)好的面團(tuán)取出排氣,平均分成2份,搟成長(zhǎng)圓形翻面,如圖向上折1/3,再向下折稍搟一下后卷起來(lái)。

  4、將面團(tuán)放入吐司模中做最后發(fā)酵,約發(fā)至模型8分滿,刷一層全蛋液,烤箱170度預(yù)熱,烘烤30分鐘,表面上色后要加蓋錫紙。

  提示

  如果買不到雜果碎,可以單純的用葡萄干代替。

  椰蓉扭紋大吐司

  材料:(450克吐司)高粉300克、糖80克、鹽1/8小匙、酵母粉1又1/2小匙、雞蛋2個(gè)、牛奶200ML、無(wú)鹽黃油70克、椰蓉100克、蛋黃少許。

  做法

  1、將50克軟化黃油攪拌均勻,加入50克糖拌勻后加入1個(gè)雞蛋攪拌。

  2、加入椰蓉后,再攪拌均勻以后再加入50ML牛奶攪拌均勻。

  3、酵母粉加入少許牛奶攪拌至溶化。

  4、將高粉、30克糖、鹽、1個(gè)雞蛋、酵母和剩余的牛奶揉成面團(tuán),再加入20克軟化黃油揉至面筋擴(kuò)展。

  5、將面團(tuán)收成一個(gè)光滑的表面,放在溫暖處發(fā)酵至2倍大,時(shí)間約為40分鐘。

  6、發(fā)好的面團(tuán)取出排氣,搟開(kāi)成長(zhǎng)方形,將椰蓉鋪在一半的面皮上,將面皮折上蓋在椰蓉上面,捏緊收口。

  7、在包好椰蓉的面團(tuán)上如圖切三刀,在中間刀口的位置將面團(tuán)對(duì)折后擰一下,放入吐司盒中做最后發(fā)酵,約發(fā)至模型九分滿。

  8、在發(fā)好的面包上輕輕刷一層蛋黃,放入180度預(yù)熱的烤箱下層,烘烤30分鐘,表面上色后要加蓋錫紙,以免表面焦掉。

  提示

  在黃油中加入的雞蛋要提前從冰箱中拿出放至室溫,不然會(huì)使黃油凝固。

  總結(jié):進(jìn)過(guò)上述的講解,現(xiàn)在大家對(duì)吐司了解更多了吧,上述的吐司制作方法比較簡(jiǎn)單,如果您喜歡吃吐司面包,可以根據(jù)自己的口味,選擇上述的方法來(lái)做吐司,早上可以用它來(lái)當(dāng)做早餐哦,如果您還想了解面包,可以閱讀下面的文章。

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