男人利器：番茄紅素
男女平等，應(yīng)該是社會(huì)發(fā)達(dá)與進(jìn)步的標(biāo)志之一。而我們現(xiàn)實(shí)中的男女平等，則更像把祖宗們男尊女卑的觀念來了個(gè)徹底大反轉(zhuǎn)，如今正兒八經(jīng)的家庭中，哪個(gè)男人沒有享受過“被獅吼”的待遇呢-這不是重點(diǎn)，重點(diǎn)在于應(yīng)付完家庭、社會(huì)、工作這些大壓力，男人們還要忍受脫發(fā)、口臭、口腔潰瘍、體味、啤酒肚、那話兒的不穩(wěn)定發(fā)揮等等一系列惱人小細(xì)節(jié)。這不，連婚姻法都出面保護(hù)期勞神費(fèi)心的男人們了。這么多場面要HOLD住，還是請個(gè)前鋒來沖一線吧，這位斗士的名字，就叫做“番茄紅素”。
什么是番茄紅素-番茄紅素，又叫番茄烯，是植物中所含的一種天然色索，純品為深紅色針狀物質(zhì)，是一種不含氧的類胡蘿卜索，也是一種天然的食品添加劑。1873年研究人員首次被漿果薯中分離出這種紅色晶體并與1913年首次將其命名為“番茄紅素”，沿用至今。
番茄紅素是目前在自然界中發(fā)現(xiàn)的抗氧化能力最強(qiáng)的天然食品成分，其抗氧化能力是β—胡蘿卜素的3.2倍，維生素E的100倍。科學(xué)研究已經(jīng)證實(shí)，它具有延緩衰老，抑制腫瘤，提高人體免疫力，減少心血管疾病以及預(yù)防癌癥等多種功效。
口腔潰瘍“滅火器”
這層黏膜作為一個(gè)長期奮斗在抵抗口腔潰瘍一線的忠誠戰(zhàn)士，被冠以“男人身上最脆弱部位”的榮譽(yù)稱號真的名副其實(shí)，不要想歪了，我真的是指他們的口腔黏膜。真的就能這么脆弱么-不小心咬了，吃個(gè)燒烤，燙頓火鍋，再上個(gè)火，口腔潰瘍就能大有燎原之勢。大量存在于機(jī)體各種黏膜組織里的番茄紅素也許是救星之一，因?yàn)樗鼈儞碛辛己玫母纳起つそM織破壞而引起的各種不適的功能，不僅對口腔黏膜，對眼組織，胃粘膜等也有很好的保護(hù)作用。
精子“助力囂”
印度研究人員調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在不育男性的體內(nèi)，番茄紅索的含量偏低。于是他們做—項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，選擇年齡在23-45歲之不育男性30人，其不育原因包括精子數(shù)量不足、精子殘缺、精子活躍度不足等，讓他們每日服用兩次口服2mg番茄紅素，連續(xù)服用3個(gè)月以后，73%的病人的精子活動(dòng)更加活躍，63%的病人的精子結(jié)構(gòu)有了改善。與此同時(shí)，已經(jīng)有6對夫婦成功受孕。研究人員說：“我們發(fā)現(xiàn)精子的數(shù)量和運(yùn)動(dòng)能力都有了顯著提高。口服番茄紅素療法，看起來的確對原因不明的不育癥有較好的療效?！?/p>
前列腺“御前護(hù)衛(wèi)”
哈弗大學(xué)在1995年發(fā)表了一份針對4.7萬人長期追蹤的報(bào)告。報(bào)告中指出，每周吃10次以上番茄的人，患有前列腺癌的概率比一般人少了45%。的確，作為與前列腺癌最緊密的營養(yǎng)素之一，番茄紅素總是能在各種保衛(wèi)前列腺的實(shí)驗(yàn)中拔得頭籌，可謂是一等一的前列腺“御前護(hù)衛(wèi)”。原因是前列腺中的活性因子：番茄素決定著前列腺生理功能的正常發(fā)揮。這種因子的含量下降或缺乏，將導(dǎo)致男性提前步入衰老使前列腺發(fā)生裂變和老化。
01:30
02:29
02:48
02:11
02:39
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)（vodjk.com）All rights reserved.
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號