在冬天流感的高發(fā)期,用花椒煎湯泡腳,不僅能夠消除疲勞、養(yǎng)生保健,而且可以預(yù)防流感,增強人體對流感病毒和其他傳染病的免疫能力。
堅持每晚用花椒水浴足,然后用左右手交替按摩涌泉穴100次的方法進行保健。用花椒水泡腳,結(jié)合按摩手法,可以使全身經(jīng)絡(luò)疏通、血脈流暢,能調(diào)節(jié)人體機能,從而達到自我保健的效果。
此外,花椒能止癢殺蟲,用花椒水泡腳也有治療腳氣的功效。具體的方法是:用花椒煎湯40分鐘泡洗雙腳,每天堅持。
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