1.柿子皮
由于柿子皮口感好，一般人們吃柿子都不吐皮。然而據(jù)醫(yī)學(xué)研究證明，柿子未成熟時(shí)，可對(duì)腸胃造成傷害的鞣酸主要存在于柿肉內(nèi)，而柿子成熟后，鞣酸便會(huì)集中于柿子皮里。
久久TIPS：為了保護(hù)你的胃，吃柿子的時(shí)候別再貪戀柿子皮的口感，記得把它吐掉吧！
2.紅薯皮
紅薯皮含堿量較多，食用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致胃腸不適。呈褐色或有黑色斑點(diǎn)的紅薯皮更不能食用，因這種紅薯受了黑斑病的感染，食用這種紅薯皮后會(huì)引起中毒。
久久TIPS：想想曾經(jīng)我們因?yàn)橄勇闊┒痰舻募t薯皮，是不是有些后怕呢？以后我們要堅(jiān)決地對(duì)紅薯皮說(shuō)“NO”！
3.土豆皮
土豆皮內(nèi)含不益于人體健康的配糖生物堿，進(jìn)入人體后會(huì)形成積累性中毒。由于是慢性中毒，暫時(shí)無(wú)癥狀或癥狀不明顯，往往不會(huì)引起注意。尤其是長(zhǎng)了芽和皮色發(fā)青的土豆，土豆皮的含毒素更高，是絕對(duì)禁止食用的！
久久TIPS：為了健康，即使麻煩，也要把土豆皮削掉呀！否則中毒就后悔莫及啦！
4.荸薺皮
荸薺生長(zhǎng)于肥沃的水澤，荸薺皮上聚集了多種有害、有毒的生物排泄物和化學(xué)物質(zhì)。因此，生吃或者熟吃荸薺都應(yīng)該去皮，否則會(huì)引起難以預(yù)料的疾病。
久久TIPS：原來(lái)荸薺皮上竟然還有有毒生物的排泄物！想想是不是很惡心呢？
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號(hào)