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酸奶可以幫你對(duì)抗鼻炎

來(lái)源：健康一線 2017年07月20日手機(jī)看

結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營(yíng)養(yǎng) 杜鵑貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

　　據(jù)當(dāng)?shù)孛襟w日前報(bào)道，厚生勞動(dòng)省研究組從去年11月到今年4月把患花粉癥的89名過(guò)敏性鼻炎患者分成兩個(gè)組，讓其中的44人每天食用含50毫克特定的乳酸菌食品(相當(dāng)于100克酸奶)，而另外的45人則食用不含乳酸菌的食品。

　　在食用特定的乳酸菌食品的半年期間，研究組讓他們分別記錄打噴嚏、流鼻涕、鼻子堵塞的頻度和對(duì)日常生活的影響程度等，并進(jìn)行血液檢查，然后把兩者進(jìn)行對(duì)比。其結(jié)果表明，不食用乳酸菌的一組在花粉飛散期流鼻涕和鼻子堵塞的情況更嚴(yán)重了，而另一組卻沒(méi)有太大變化。

研究組主任研究員岡本說(shuō)：“因?yàn)樗崮淌鞘称?，價(jià)格又便宜，可長(zhǎng)期安全食用。但因?yàn)樗皇撬幤?，必須要長(zhǎng)期飲用效果才明顯?！?/p>