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甜蜜蜜拔絲楊桃

來源：健康一線   2017年07月20日 手機看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

材料：楊桃一個、白糖、面粉。

步驟

1、處理楊桃；

2、沿楊桃的棱去掉硬邊，洗干凈。(只要去掉硬邊哦，去掉太多的話就浪費咯)；

3、洗干凈的楊桃橫切成塊，放在盤子里備用。(很像五角星)；

4、炸楊桃；

5、面粉中加入清水調(diào)至稠狀，成面糊；

6、切好的楊桃塊放入面糊中，兩面粘上面糊；

7、鍋中燒熱油后放入粘好面糊的楊桃；

8、楊桃兩面炸至金黃酥脆；

9、撈起楊桃瀝油備用；

10、鍋底剩少許油，放入白糖，加少量清水；

11、小火熬制，不停翻動；

12、待鍋中的糖熬制黏稠、變色時放入炸好的楊桃，快手拌勻；

13、出鍋裝盤。

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