黃豆制品中含有雌激素男子不宜

來源：健康一線 2017年07月20日手機看

　　據(jù)臺灣東森新聞報道，很多人認為多喝豆?jié){有益身體健康，因為黃豆里面含有植物雌激素異黃酮，有效調(diào)節(jié)女性停經(jīng)后的不適感。

　　但是美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院，從2000年到2006年，針對99名男性做研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，多吃黃豆類產(chǎn)品的男性，精子數(shù)量竟然會大幅下降。

　　在研究分組里面，平均每天攝取半杯豆?jié){或半份豆腐的男子，每毫升的精子數(shù)量，比沒有攝取豆?jié){的人，少了4100萬個精子，等于只有正常量的一半，甚至降到1/3、

此外這項研究也明確顯示，吃越多黃豆制品的男性，精子的質(zhì)量也會相對降低，因此醫(yī)生建議，在生育能力方面已經(jīng)有問題的男性，最好不要吃太多的黃豆制品。

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