辣木籽起源于印度，是印度最古老的藥用、食用植物，辣木全身都是寶，幾乎都能吃！包括根、莖皮、葉、花、果，都能吃。未成熟的辣木豆莢，被稱為“雞腿”。辣木籽可清理身體垃圾、降血壓，清血脂。辣木籽的功效與作用可不止這些，今天小編要與你分享的是辣木籽內(nèi)含有的一種活性成分，可以有效針對酒精保護胃部而且加快酒精散發(fā)。辣木籽的功效與作用還有什么？怎么食用？
辣木籽對排毒及加速新陳代謝有特殊的功效，現(xiàn)在比較正宗的為臻吾堂辣木籽，為非洲野生，放于平常喝水、泡茶、喝花茶之中 在喝酒前15-30分鐘吃辣木籽2～3粒，直接嚼碎吞服，同時飲水適量，此吃法較不易醉，酒量增加，及時輕微醉酒也不會宿醉。
辣木籽的長相很獨特，它的果莢像豇豆，但它的子實卻一點也不正直，長得有菱有角的，大小紛歧，可生吃，據(jù)說對糖尿病，高血壓有顯然保健及防治感化。辣木籽很出口很脆且甜，慢慢品嘗后吞下，喉嚨中的甜味仍舊可生活好幾分鐘，此間吃其他食物的同時均會感觸到甜味。
辣木籽的其他功效與作用：
降血壓：
辣木籽中含鉀量高，有助于減低高血壓中風(fēng)的危險，維生素B3能促進血液循環(huán)、擴張血管、降低血壓以及膽固醇，所含的鈉還能維持血壓穩(wěn)定。
降血脂
辣木籽中的礦物質(zhì)銅、鐵、維生素E、維生素C有助于降低血脂。
補充礦物質(zhì)營養(yǎng)
辣木籽是天然的純綠色食品，含有人體所需要的大部分營養(yǎng)物質(zhì)，它可以取代很多復(fù)合維生素、鈣片、魚肝油等營養(yǎng)品。
改善痛風(fēng)
辣木籽蛋白質(zhì)含量高，結(jié)合豐富的各種礦物質(zhì)、維生素，可以促進新陳代謝，降低體內(nèi)酸堿值，有效緩解關(guān)節(jié)痛和痛風(fēng)。
鎖水護膚
由于辣木籽保水作用很強，致使辣木籽能在極限干旱地區(qū)的惡劣環(huán)境中生長，因為辣木籽含有能抓住水分的活性成分，因此，辣木籽除少量用于種植之外，辣木籽大量的用途是用來做生產(chǎn)原料，辣木籽在食品、醫(yī)藥、保健、化妝品等領(lǐng)域都有著良好的應(yīng)用價值，如辣木籽可用于液體凈化、提取制造保水、防曬等高檔化妝品的活性物質(zhì)等。
保肝護肝
果長期熬夜，人體免疫下降，毒素增加，氣血運行減弱，肝臟負大大增加，多吃辣木籽不僅可以改善睡眠，還對肝臟的保護有極其中藥的作用。
辣木籽怎么吃？
1.辣木籽剝外殼食內(nèi)子（請勿將籽殼丟棄，可用水泡服或作為凈水劑）
2、一般來說，剛開始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后
再依個人體質(zhì)加減，持續(xù)食用一個月后，即可明顯感受到效果，食用辣木籽要咬碎后，以300cc以上的開水服用，這時你可立即體驗到辣木籽的神奇，服用后不
久即可感覺到滿口甘甜，即使再喝白開水都還是甜的，甚至連吞口水都有自然的甘甜味。
作為“奇跡之樹”，辣木除了藥用和食用價值之外，還具有工業(yè)用途。其中辣木中含有的絮凝蛋白可以具有殺菌的功效，可以用來凈水
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