水果竟能解酒

來源：健康一線 2017年07月25日手機(jī)看

寒冬來臨，氣溫低下，日短夜長，人體活動相對減少，食欲增加。在我們用飲食增加熱量抵御寒冷之余。也不要僅僅為了滿足口腹之欲，而忽視了對身體的調(diào)理和保養(yǎng)。

西紅柿汁：

西紅柿汁富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解。

一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。

葡萄：

葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。

如果在飲酒前吃，還能預(yù)防醉酒。

西瓜：

西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。

香蕉：

酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。

橄欖：

橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

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