張店陳女士的兒子上小學(xué)三年級,最近一段時間孩子經(jīng)常出現(xiàn)眼睛干澀、晚上還看不清東西的癥狀?!罢脟鴳c放假了,我就帶著孩子去醫(yī)院檢查了一下?!标惻空f,沒想到醫(yī)生告訴她兒子患了夜盲癥,在做進(jìn)一步檢查后發(fā)現(xiàn),這種癥狀是由于缺乏維生素A導(dǎo)致的。對于醫(yī)生的診斷結(jié)果,陳女士起初有些不太相信,她說,孩子胃口很好,不太可能會缺乏微量元素。后來經(jīng)過醫(yī)生的詢問發(fā)現(xiàn),陳女士的兒子偏愛吃肉,每頓飯少了肉就不高興,而對那些富含維生素A的蔬菜、水果卻不太感興趣。
張店區(qū)人民醫(yī)院的譚醫(yī)生介紹,人體所需的微量元素對兒童的生長發(fā)育起著極為重要的作用,如維生素A有助于維持暗視力,可預(yù)防夜盲癥。胡蘿卜、西紅柿、雞蛋、豬肝、魚肝油和牛奶等食物中都富含維生素A。而鈣有助于兒童骨骼和牙齒的發(fā)育,鋅有助于增強(qiáng)人體的免疫能力和智力發(fā)育,鐵是血紅細(xì)胞形成的必須元素,可預(yù)防貧血。因此,正處在長身體階段的孩子要膳食均衡,這樣才能健康成長。
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