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北京風(fēng)味菜:京醬肉絲

來源:健康一線   2017年07月26日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

京醬肉絲傳統(tǒng)北京風(fēng)味菜。六必居醬園是京城最古老的一家店鋪之一,至今已有四百多年的歷史。原先它是一家酒館,因?yàn)樽裾罩袊糯劸评碚摗肮胚z六法”所述六法必須齊備的原則,便起名“六必居”。后來店里增設(shè)了醬菜作坊,所做的醬菜品種全,花樣多,甜、酸、咸、辣各味具備,名聲鵲起,店主便專做醬菜,至今“六必居”的黃醬、醬菜仍是京城最著名的特產(chǎn)。

京醬肉絲

材料:瘦肉(344克)、蔥(5根)、姜(2片)、蒜(2瓣)

腌料:料酒(1湯匙)、鹽(1/5湯匙)、雞蛋清(1/2只)、生粉(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)

調(diào)料:油(4湯匙)、甜面醬(3湯匙)、料酒(1/2湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、白糖(1/3湯匙)、生粉(1/2湯匙)

制作流程

1.豬肉切成絲,加入1湯匙料酒、1/5湯匙鹽、1/2只雞蛋清、1湯匙生粉和1/3湯匙雞粉抓勻,腌制15分鐘。

2.蔥去頭尾洗凈,將蔥白切成細(xì)絲,鋪在盤中待用;取1/3碗清水,放入少許姜片和蔥絲拌勻,做成蔥姜水。

3、燒熱3湯匙油,倒入豬肉絲炒散至肉色變白,盛起待用;將1/2湯匙生粉和3湯匙清水調(diào)勻成生粉水。

4.續(xù)添1湯匙油燒熱,加入3湯匙甜面醬略炒,放入1/2湯匙料酒、1/2湯匙雞粉、1/3湯匙白糖和蔥姜水炒勻煮沸。

5.倒入豬肉絲拌勻,讓醬汁均勻地裹在肉絲上,倒入生粉水勾芡,使醬汁呈濃稠狀

6.盛起豬肉絲,放在有蔥絲的盤中,拌勻即可食用。

貼士:

1.應(yīng)選用蔥的蔥白部分,因?yàn)槭[絲是直接食用的,所以菜刀和砧板要用開水燙過、消毒過才能切蔥絲。

2.烹煮醬汁的水不宜多,否則豬肉絲下鍋后會因醬汁過稀,很難裹上醬汁,味道也較淡口。

3.甜面醬,是以面粉為主料,經(jīng)制曲和保溫發(fā)酵制成的一種醬狀調(diào)味品,它有濃郁的醬香味,適用于烹飪醬爆和醬燒菜,還可用來蘸食大蔥、黃瓜、烤鴨等菜品。

4.由于甜面醬甜中帶咸,因此調(diào)制醬汁時,不應(yīng)再加鹽,否則會過咸。

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