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補(bǔ)腎肉食食譜

來源:健康一線   2017年07月27日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營(yíng)養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

龍馬蒸雞

食材:

[配方]海龍、海馬各10克,蝦仁15克,子公雞1只,料酒、味精、鹽、姜、蔥、清湯各適量。

制作:

1.將子公雞宰殺后,去毛和內(nèi)臟,洗凈,裝入大盆內(nèi)備用。

2.將海馬、海龍、蝦仁用溫水洗凈,泡10分鐘,分放在雞肉上,加蔥、姜塊(配料用半塊)、料酒、清湯適量,上籠蒸至爛熟。

3.將子公雞出籠后,揀去蔥和姜塊,放人味精、鹽,即成。

[食法]食海馬、海龍、蝦仁和雞肉。

功效:

溫腎壯陽,益氣補(bǔ)精。適用于陽痿早泄,小便頻數(shù),崩漏帶下等癥。

[宜忌]孕婦及陰虛火旺者不宜多服。

[解析]海馬、海龍為動(dòng)物藥。二者味甘,溫,歸肝、腎經(jīng),均有補(bǔ)腎壯陽功效。海馬,《綱目》說它“暖水臟,壯陽道?!焙}?,《現(xiàn)代實(shí)用中藥》說它“為強(qiáng)壯藥,有興奮作用。”二藥與溫補(bǔ)之蝦仁、子公雞同烹,可增強(qiáng)補(bǔ)腎壯。

八寶糯米雞

主料:母雞1500克

輔料:芡實(shí)米15克,蓮子15克,薏米15克,金華火腿18克,香菇(鮮)18克,豌豆75克,糯米60克,油菜30克,蝦仁10克

調(diào)料:淀粉(豌豆)15克,鹽3克,雞油3克,味精1克

教您八寶糯米雞怎么做,如何做八寶糯米雞才好吃

1.雞去毛、內(nèi)臟,整雞出骨(要求體形完整,開口處不能大,不傷皮,肉不爛,骨不帶肉),洗凈,瀝干水。鮮豌豆放入開水中焯一下,撈出,在清水中漂冷,除內(nèi)皮。糯米泡漲。蓮子去皮、心。蝦仁、芡實(shí)洗凈,泡漲。蝦仁用開水泡一下,與香菇、火腿切成如豌豆大小的丁。

2.將芡實(shí)、蓮子、苡仁、熟火腿、香菇、蝦仁等裝入碗內(nèi)上籠蒸熟,與鮮豌豆混勻,裝入雞腹內(nèi)(勿裝得過多),開口與肛門處用竹封嚴(yán)。

3.將雞翅翻扭在雞背上盤好,放入開水鍋中燙一下?lián)破?,雞頭翻壓在雞翅下,盛入蒸缽內(nèi),加入奶湯60克,隔水蒸兩小時(shí)到熟爛,取出翻扣在湯盤內(nèi),抽竹簽。

4.原湯瀝入鍋內(nèi),加入奶湯180毫升、鹽3克,燒開,放入綠色鮮菜稍煮,撈出,圍在雞的周圍。湯用淀粉(15克加水)勾成薄芡,加入雞油、味精、淋在雞上。

功效:

1. 補(bǔ)脾祛濕,益肺滋腎。

2. 適用于全身沉重疼痛、食欲不振、舌苔厚膩、咳喘氣短、腰膝酸軟等病癥。

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