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0食療補(bǔ)腎效果好

來源：健康一線   2017年07月28日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營(yíng)養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

　　補(bǔ)腎吃什么：

　　首烏肝片

　　何首烏50克，濃煎取汁，豬肝100克，切片炒熟，加入首烏汁。

　　海參冰糖羮

　　水發(fā)海參100克，加水煮爛，調(diào)入冰糖。

　　枸杞甲魚

　　甲魚1只，枸杞30克，加水燉2小時(shí)。

　　鱉甲夏枯草湯

　　剝?nèi)△M甲1只，夏枯草50克，共煮1小時(shí)。

　　西洋參百合粥

　　西洋參30克，濃煎2小時(shí)取汁，鮮百合50克，大米100克，共煮粥。

　　補(bǔ)腎吃什么好：

　　當(dāng)歸益母草蛋

　　當(dāng)歸30克，益母草50克，煮沸后加入雞蛋再煮1小時(shí)。

　　阿膠燉紅棗

　　紅棗30枚煮熟，加入阿膠10克煬化。

　　龍眼杞蛋

　　龍眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剝皮的熟蛋，再煮半小時(shí)。

　　黑豆核桃燉豬腰

　　黑豆50克，核桃仁30克，豬腎1個(gè)，共燉2小時(shí)，低鹽調(diào)味。

　　黑芝麻燉雞

　　黑芝麻50克，塞入雞膛中，加水燉2小時(shí)。

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