產(chǎn)后血暈八大藥膳

來源：健康一線 2017年07月28日手機看

　　血虛氣脫型藥膳方

　　黃芪粥：黃芪20克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁。粳米50克煮粥，熟后加入藥汁和適量紅糖，再稍燉即成，每日早晚各服1次。

　　五味子大棗人參湯：五味子50克、大棗10枚、人參12克，水煎共煮。取藥汁加紅糖適量，溫服，每日1劑。

　　蓮子粉粥：蓮子共研細末，每次取15克，同粳米30克煮粥，熟時調(diào)入適量紅糖即成，每日早晚各1次。

　　當歸羊肉芪姜湯：羊肉500克(洗凈后切片)，當歸60克，生姜、黃芪各30克，大棗10枚，加水文火燉湯，吃肉飲湯。

　　血瘀型血暈的藥膳方

　　桃仁粥：桃仁15克，搗爛后加水浸泡，取汁。粳米50克，煮粥，粥半熟時加入桃仁汁與適量紅糖，燉至粥熟，每日清晨服食。

　　佛手元胡山楂湯：佛手、元胡各6克，山楂10克，水煎，取汁飲服，每日1劑。

　　黑豆紅花湯：黑豆30克，紅花6克，水煎，取汁沖50克紅糖溫服，每日1次。

　　艾葉干姜醋糖飲：艾葉、干姜各9克，水煎，取汁，加入米醋100毫升，再加適量紅糖，稍煎片刻，溫服，每日 1次。

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