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徽冰糖燉橋尾 健脾又開胃

來源:健康一線   2017年07月31日 手機看

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結核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

  【導讀】冰糖燉橋尾原鍋上桌,晶瑩透亮,紅白相間,清香四溢,開胃下飯。此為湯菜,橋尾為鹽腌制品,其味甚咸,入菜不必再加鹽,以冰糖提鮮,名為“冰糖燉橋尾”,實為咸鮮口味。

  菜系及功效:徽菜健脾開胃食譜

  主料:咸肉500克、冬筍30克

  調料:小蔥10克,冰糖10克,姜10克,黃酒10克

  做法:

  1.將橋尾浸泡1小時洗凈,切成0.3厘米厚的片;

  2.冬筍去皮,洗凈,切片;

  3.蔥姜洗凈,蔥挽結,姜切塊拍松;

  冰糖燉橋尾

4.橋尾片放砂鍋中,加水1000毫升燒開,撇去浮沫,投入筍片、蔥結、姜塊(拍松)、黃酒、冰糖,用微火燉約2小時即成。

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