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濕熱體質(zhì)的人可以多吃綠豆藕

來源:健康一線   2017年08月01日 手機看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  材料:藕一截,綠豆50克,食鹽少許

  做法:鮮藕去皮洗凈,綠豆用清水浸泡后取出。裝入藕孔內(nèi),加入清水燉至熟透,同時加入食鹽調(diào)味。

  吃法:將熟透的藕取出切片,裝盤即可食用。

功效:清熱解毒,明目止渴。

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