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白蘿卜去味的方法

來源:健康一線   2017年10月16日 手機看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

有著小人參之稱的白蘿卜是一種很常見的蔬菜,在大家的餐桌上面也是能常??吹降?,它所蘊含的營養(yǎng)也是人體所需的,但是卻有很多的人不喜歡吃白蘿卜,其最主要的原因就是它吃起來有一定的辣味和有一種特別的氣味,那要怎么才能消除這些怪味了,下面就來給大家說說白蘿卜去味的方法。

將白蘿卜切塊或切絲之后,由于其與空氣長時間接觸,白蘿卜中的酵素發(fā)生反應(yīng),會產(chǎn)生辣味。因此在食用白蘿卜時,最好在將要烹飪前再進(jìn)行切無塊或者切絲。如果切開白蘿卜后放置的時間太長,不僅辣味難以消除,而且味道也容易變壞。

白蘿卜自身具有一定的異味,并不是每個人都喜歡的,這時可以按三斤白蘿卜加五克小蘇打的比例,把切好的白蘿卜用小蘇打拌一下,然后再炒,便沒有異味了。

還有些白蘿卜的辣味或者苦味過大,這時可以用冷水沖洗一下,再用紗布包住輕輕地擠去水分即可。適量滴些醋,也可發(fā)去除辣味或苦味。切好的白蘿卜也可發(fā)用少量的鹽,漬一下,然后過濾掉漬出來的汁,同樣可以減輕白蘿卜的苦澀味。

當(dāng)然,上述方法主要是針對炒這種烹飪方法的。如果是燉白蘿卜則不用考慮上述問題了,因為燉菜的烹調(diào)時間往往較長,白蘿卜的苦澀和辣味自然而然地就被燉沒了。當(dāng)然如果您愛吃白蘿卜的這些特殊的味道,那您就不需要上面的這些烹飪方法了。

上面給大家介紹了一些白蘿卜去味的方法,相信有了這些方法,白蘿卜去味了之后會有列多的人喜歡上這種蔬菜,要知道,在冬天這個寒冷的季節(jié)里,多吃白蘿卜不光能補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),還能增強抵抗力預(yù)防感冒。

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