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羅漢果喝多了好不好呢

來源：健康一線 2017年10月20日手機看

結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑貴州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

很多人都以為羅漢果是一種水果，其實不然，它只是一種藥材。有的人喜歡直接拿它泡水喝，有的人也喜歡在煲湯的時候放上一點。它對預防水腫以及抑制糖尿病等都是有幫助的，很多人長期食用羅漢果，可是羅漢果喝多了好嗎？帶著這個問題大家一起來做個了解。

1，不建議多吃，因為羅漢果偏涼性，過量服食會對腸胃造成影響，如腹痛、腹瀉等。

2，羅漢果（學名：Siraitia grosvenorii）是葫蘆科多年生藤本植物。其葉心形，雌雄異株，夏季開花，秋天結(jié)果。中醫(yī)以其果實入藥，含有羅漢果甜苷、多種氨基酸和維生素等藥用成分，主治肺熱痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃體炎、急性胃炎、便秘等。是中國廣西桂林市著名特產(chǎn)，是桂林三寶之一。羅漢果又稱為甜味素，因其甜度高、熱量低而作為甜味劑廣泛使用，常作為肥胖者和糖尿病患者的代用糖。

止咳作用：D-甘露醇有止咳作用。又可用于腦水腫，能提高血液滲透壓，降低顱內(nèi)壓，脫水作用強于尿素，且持續(xù)時間長。還可用于大面積燒傷和燙傷的水腫，防治急性腎功能衰竭病和降低眼球內(nèi)壓，治療急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或調(diào)味劑。對腸管作用：羅漢果健身茶（含羅漢果77.5%，含茶葉15%，含7.5%羅漢果制劑）對小白鼠離休小腸自發(fā)活動無明顯影響，但可加強家兔和狗離體小腸自發(fā)活動。對乙酰膽堿或氯化鋇引起的腸管強直性收縮均有拮抗作用，使腸管松弛而解痙；對腎上腺素引起的腸管松弛也有拮抗作用，使腸管恢復自發(fā)性活動。表明羅漢果健身茶對腸管運動機能有雙向調(diào)節(jié)作用。

其它作用：羅漢果健身茶對正常家兔胃生物電無影響，即不影響正常的消化道運動機能。羅漢果健身茶給麻醉狗灌胃，血壓和心電圖均無明顯影響。

長期大量的食用羅漢果對身體也是有影響的，而且還會引起胃功能減弱的情況。特別是喜歡拿羅漢果泡茶喝的朋友，最好不要長時間飲用。對于體寒的朋友還可以在里面加點姜片，也有驅(qū)寒的作用。再好的東西吃多總歸是不是好事，提醒大家適當食用即可。