薏米的營養(yǎng)價(jià)值是很高的食物，含有很豐富的維生素E，對(duì)于老人、兒童都有很好的保養(yǎng)效果，經(jīng)常食用的話，還可以對(duì)其皮膚進(jìn)行改善，所以更是女孩子的最愛。而且薏米還可以解暑夏天人們更加的喜歡，還比較容易消化，但是對(duì)于孕婦來說，孕婦不宜吃薏米嗎?這是孕婦想要知道的，我們需要看看以下的介紹一起來了解了。
薏米是一種藥食同源之物，中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利。藥理實(shí)驗(yàn)證明，薏仁對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。尤其是孕早期三個(gè)月更要慎食。這是因?yàn)樵谝恍┲嗅t(yī)文獻(xiàn)中記載了薏米對(duì)孕婦有一定影響?！秾?shí)用中醫(yī)學(xué)》將薏米列為忌食傷胎之物;《本草經(jīng)疏》將其列為“妊婦禁用”;《時(shí)病論》中記載“清湯之槐花，去寒之姜、桂，利濕之米仁……皆為犯胎之品，最易誤投，醫(yī)者不可不敬俱乎”等。
而現(xiàn)代的藥理研究表明，薏米油在不同濃度下，對(duì)豚鼠的子宮表現(xiàn)出興奮和抑制的不同作用。但這些作用僅限于動(dòng)物實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，孕婦因服用薏米而使子宮表現(xiàn)興奮致流產(chǎn)的病例未見文獻(xiàn)報(bào)道。薏米是一種寒性的食物。懷孕的孕婦多吃了薏米，會(huì)造成孕婦的子宮收縮，很容易導(dǎo)致孕婦肚子里的胎兒流產(chǎn)掉的，因此孕婦最好是不要吃薏米，以免肚子里面的胎兒被流產(chǎn)掉。孕婦吃了薏米會(huì)造成孕婦尿多，尿尿的次數(shù)也多，這樣會(huì)嚴(yán)重的影響到孕婦肚子里面的胎兒的發(fā)育，因此孕婦是不能吃薏米的。
薏米雖然是好吃還比較有營養(yǎng)的，但是對(duì)于孕婦的特殊體質(zhì)還是需要注意的，薏米可能會(huì)費(fèi)孕婦和腹中的胎兒造成危害嗎，所以孕婦還是遠(yuǎn)離薏米為好。除此之外，孕婦還是有很多的食物都是不能吃或者是少吃的，所以孕婦要對(duì)食物多多的了解。
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