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孜然雞頭的做法是什么

來源:健康一線   2017年10月24日 手機看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

成都雙流有香辣兔頭,那么孜然雞頭,是否也是非常出名和非常美味呢?其實雞頭昧甘性溫,養(yǎng)肝益腎、通絡(luò)活血,能促發(fā)痘疹不起,治流行性瘡疹,亦能調(diào)理胎氣。所以雞頭也是非常有價值的。吃過雞頭的小伙伴應(yīng)該知道它的美味之處吧。那么孜然雞頭是不是也讓你食欲打開呢?讓我們一起來看看如何做孜然雞頭吧。

孜然雞肉的做法簡單是食譜中文家常菜的做法菜譜里的常見菜,孜然雞肉口味屬于其它口味,做法屬炸類,但怎么做孜然雞肉最好吃,主要看自己的口味習(xí)慣進行細(xì)節(jié)調(diào)整,讓自己跟著感覺來做這道孜然雞肉吧~~ 菜系及功效:家常菜譜

工藝:炸 孜然雞肉的制作材料:主料:雞肉300克

輔料:香菜30克

調(diào)料:料酒300克,鹽1克,味精5克,辣椒粉10克,孜然15克,蔥白20克,姜20克,花生油75克

孜然雞肉的做法:

1. 將雞肉洗凈切成肉片;

2. 蔥、姜洗凈用刀拍一下,分別切段和塊;

3. 香菜洗凈放在碗中備用;

4. 孜然放在干凈鍋內(nèi)用小火炒干,放在砧板上碾壓成細(xì)末;

5. 孜然與辣椒面一同放在器皿中加味精拌勻;

6. 將雞肉放在器皿中,加入料酒、鹽、少許水,攪拌均勻;

7. 再將蔥姜放入,腌漬20分鐘把蔥姜去掉;

8. 炒鍋上火,放油燒到六成熱把雞肉片放人鍋內(nèi)滑開;

9. 待原料出水較多,油溫下降時取出;

10. 油溫重新升高時再把允肉片放入鍋內(nèi)復(fù)炸一次取出;

11. 放入孜然、辣椒面、味精拌勻裝到盤中,上桌時撒上香菜即可。

孜然雞肉的制作要訣:本品有油炸過程,需備花生油約500克。 食物相克香菜:服用補藥和中藥白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。

看了上面的制作過程,大家有沒有感到自己已經(jīng)餓了,不看還不覺得,一看就覺得口水也要流出來了。那么想要吃它的小伙伴就要自己學(xué)著做哦??梢韵仍诩覝?zhǔn)備好食材,照著上面的方法一步一步的來做。我相信很久你就會成功的,很快你就會吃上美食的。

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