貪食癥，是一種精神上的異常，患者在生理上并不需要進(jìn)食，但心理上卻有長期饑餓的感覺。大部分的病患者有感情問題及情緒不穩(wěn)定，所以藉著強迫進(jìn)食來逃避痛苦的問題。有些心理學(xué)家指出，這種用咀嚼食物以減緩心理壓力的習(xí)慣，是在幼小時和母親不正常的育兒方式有關(guān)。另外一部分人是對自我的評價過度取決于體重及身材，因此非常害怕肥胖，但卻又有食物成癮的現(xiàn)象。大部分的患者是介于18到30歲之間的女性，患者多屬中上階層，且多為長期反復(fù)在減重的人。
貪食癥患者會在短時間內(nèi)狂吃下大量的食物，然后再以催吐、利尿劑或過量運動等方式，以強迫清除過多的熱量。通常這種在狂食后又強迫清除的癥狀，是憂慮、沮喪、挫折、寂寞或憂愁的發(fā)泄。
貪食癥的發(fā)生率約為厭食癥的2-3倍，患者多能維持理想體重，所以以不像厭食癥一般容易被發(fā)現(xiàn)?；颊邔τ谧约哼@種狂吃之后又催吐的行為，會極力隱瞞，而且充滿內(nèi)疚及罪惡感。這種異常的行為，若每周達(dá)兩次，且持續(xù)超過3個月以上，則可診斷為貪食癥。
貪食癥的循環(huán)病癥：厭食癥的患者常常限制食物的攝取量，但有時候受不了饑餓之苦，而產(chǎn)生精神上及行動上的沖動，而大量吃下食物。而厭食癥就很有可能轉(zhuǎn)化為貪食癥，造成“暴食——厭食——貪食”的循環(huán)病癥。
越來越多貪食癥患者的患病原因是因為追求身材窈窕以致承受過大壓力，而貪食癥容易在情緒不平穩(wěn)、有壓力、煩躁、焦慮、沮喪的時候發(fā)作，他們以暴食來抵抗心理壓力。為了追求不正常的“理想體重”而丟了健康是多么得不償失。因此你如果真的要減肥，最重要的就是選擇一個“安全、有效又持久”的方法。諸如盡量不吃油炸食品，要減肥，先向快餐說再見；多走路、盡量自己上下樓梯；多與朋友分享郁悶傷心事，不要因為失戀、無聊、心情不好而暴飲暴食，等等。（實習(xí)編輯：張嵐）
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