缺乏癥狀
⒈惡性貧血（紅血球不足）
⒉月經(jīng)不調(diào)
⒊眼睛及皮膚發(fā)黃，皮膚出現(xiàn)局部（很小）紅腫（不疼不癢）并伴隨蛻皮；
⒋惡心，食欲不振，體重減輕
⒌唇、舌及牙齦發(fā)白，牙齦出血
⒍頭痛，記憶力減退，癡呆
⒎可能引起人的精神憂郁，
⒏引起有核巨紅細(xì)胞性貧血（惡性貧血）
⒐脊髓變形，神經(jīng)和周圍神經(jīng)退化
⒑舌、口腔、消化道的粘膜發(fā)炎。
⒒若出現(xiàn)食欲不振、消化不良、舌頭發(fā)炎、失去味覺等癥狀，便是缺乏維生素 B 12 的警訊
⒓小孩缺乏維生素B12的早期表現(xiàn)為精神情緒異常、表情呆滯、少哭少鬧、反應(yīng)遲鈍、愛睡覺等癥狀，最后會(huì)引起貧血。
13.增加患心臟病的危險(xiǎn)．
維生素B12缺乏多因吸收不良引起，膳食維生素B12缺乏較少見。膳食缺乏見于素食者，由于不吃肉食而發(fā)生維生素B12缺乏。老年人和胃切除患者胃酸過少可引起維生素B12的吸收不良
副作用：有些病人對(duì)該品有過敏反應(yīng)，甚至過敏性休克，使用時(shí)應(yīng)注意。
不良反應(yīng)
⒈可致過敏反應(yīng)，甚至過敏性休克。
⒉促進(jìn)惡性腫瘤生長。
⒊遇維生素C、重金屬鹽類失效。
⒋偶可引起皮疹、瘙癢、腹瀉及哮喘等。
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