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獻血的好處

來源：健康一線 2018年04月26日手機看

獻血可促進、改善心理健康

大量研究表明，健康的情緒可通過神經(jīng)、體液、內(nèi)分泌系統(tǒng)溝通大腦及其他組織與器官，使其處于良好的狀態(tài)，有益于人體免疫力的增強、抵抗力的提高。

當我們伸出手臂，捐獻可以拯救生命的血液時，也在內(nèi)心為自己助人為樂、與人為善的行動而感到自豪和欣慰，使自己的精神得到凈化，心靈得到慰藉，工作與生活更加充實。

預防心腦血管疾病

研究結(jié)果表明：獻血可降低全血粘度、紅細胞壓積、纖維蛋白原等，再加上正常的飲水，填充了血容量，使血液自然稀釋，血脂就會隨之下降。

可提高造血功能

獻血后，由于血細胞數(shù)量減少，對骨髓產(chǎn)生反饋作用，促使骨髓儲備的成熟血細胞的釋放，刺激骨髓造血組織，促使血細胞生成，經(jīng)常按規(guī)定期獻血，就可以使骨髓保持旺盛活力。

可降低血脂

科學家們運用血液流變學與血液動力學對血液與獻血的關(guān)系作了研究，發(fā)現(xiàn)堅持長期適量獻血，可使血液粘稠度明顯降低，加快血液流速。可減少體內(nèi)一部分粘稠的血液，使血液自然稀釋，血脂下降。

可預防心臟病

科學研究證實，從不獻血者比經(jīng)常獻血者的心臟病發(fā)病率竟要高出2倍之多。人體血液中含鐵過高會明顯增加患心臟病的危險，《英國醫(yī)學雜志》一個研究報告說,在對芬蘭2682名中年男子進行的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),有規(guī)律獻血的人心臟病病發(fā)的危險性比沒有獻血史的人要86%。

可減少癌癥發(fā)生率

如果男子體內(nèi)的鐵質(zhì)含量超過正常值的10%，患癌癥的幾率就會提高。醫(yī)學專家因而鼓勵體內(nèi)鐵質(zhì)含量過高的人可以定期獻血，對人對己都有好處。