美國在線網(wǎng)報道,美國卡內(nèi)基·梅隆大學(xué)心理學(xué)家謝爾登·科恩10年的研究發(fā)現(xiàn),有10種病和壓力有關(guān)。?
1)抑郁:約1/4壓力大的人出現(xiàn)臨床上的抑郁癥狀。
2)肥胖:研究發(fā)現(xiàn),壓力大的人身體分泌一種促進脂肪細胞膨脹的神經(jīng)肽。
3)癡呆:壓力大的老人患癡呆的概率比其他人高50%。
4)頻繁感染:長期的壓力破壞人的抵抗力,使人容易感染感冒或者流感。
5)乳腺癌:壓力會增加乳癌風(fēng)險,并加快其擴散速度。
6)失眠:壓力大的人睡得少,睡眠缺乏規(guī)律。
7)心臟病:高壓力下的人,心臟病風(fēng)險增加50%。
8)蕁麻疹:壓力大的人,蕁麻疹更嚴重。
9)生育能力下降:壓力過大可減少精子或卵子數(shù)量。
10)中風(fēng):壓力大的人中風(fēng)幾率比常人高1倍。
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