一個(gè)人的精液多少是無(wú)法通過(guò)我們的肉眼觀察到的，一般情況下性交的次數(shù)增多的話(huà)精液排出的量也就會(huì)相對(duì)增多，但是如果長(zhǎng)時(shí)間的沒(méi)有性生活的時(shí)候很有可能會(huì)造成精滿(mǎn)自溢的現(xiàn)象，其實(shí)這是一種正常的生理反應(yīng)是不必過(guò)于擔(dān)心的，遺精是指的男性朋友進(jìn)入到青春期的一種主要表現(xiàn)。那么，勞累過(guò)度會(huì)引起遺精的嗎？
男人運(yùn)動(dòng)后遺精的秘密是怎么回事
男子進(jìn)入青春期后，有80%的人會(huì)出現(xiàn)遺精。有些青年參加體育鍛煉后，遺精次數(shù)有所增加，這使他們焦慮不安，以為是運(yùn)動(dòng)過(guò)量帶來(lái)的“元?dú)獯髠?rdquo;。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)后遺精次數(shù)有所增多，是一種正常的生理現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心。
人的青春期身體的成長(zhǎng)包括身體的生長(zhǎng)和性的成熟。青春期開(kāi)始發(fā)動(dòng)的年齡和發(fā)育速度有個(gè)體差異，并受遺傳和環(huán)境因素的影響。在性別上一般女孩開(kāi)始成熟和完成生長(zhǎng)的年齡大約比男孩早2年。但隨著目前營(yíng)養(yǎng)狀況的改善，健康和生活水平方面的提高，青春期的年齡有越來(lái)越提前的傾向。青春期體格發(fā)育包括達(dá)到成人身高和體重，肌肉骨骼生長(zhǎng)。
除淋巴器官體積較小和大腦生長(zhǎng)停滯外，其他所有器官的體積都有增加，男孩生長(zhǎng)最快的時(shí)期為13～16歲，到18歲99%的兒童生長(zhǎng)完成，但是性發(fā)育一旦發(fā)動(dòng)，男孩和女孩都遵循一定的順序發(fā)育。男孩開(kāi)始出現(xiàn)陰囊和睪丸增大，接著出現(xiàn)陰毛、儲(chǔ)精囊和前列腺的發(fā)育。通常在睪丸開(kāi)始增大后1年左右出現(xiàn)身體增長(zhǎng)加速。陰毛出現(xiàn)后2年左右出現(xiàn)腋毛和胡須，14～16歲見(jiàn)成熟精子出現(xiàn)，并有遺精現(xiàn)象。但直到20歲左右才達(dá)到最大生育能力。
運(yùn)動(dòng)會(huì)使血液循環(huán)加快，機(jī)體新陳代謝增強(qiáng)，各器官組織的功能也隨之加強(qiáng)，生殖器官也不例外，運(yùn)動(dòng)后流入睪丸、前列腺、精囊等處的血液增加，使睪丸產(chǎn)生精子和附屬性腺產(chǎn)生的精漿也增多，因而“精滿(mǎn)自溢”的現(xiàn)象也隨之增多;運(yùn)動(dòng)后中樞神經(jīng)反射活動(dòng)和植物神經(jīng)的功能增強(qiáng)，勃起中樞神經(jīng)的興奮性也增強(qiáng)，容易引起性神經(jīng)反射，導(dǎo)致性器官血液充盈，產(chǎn)生性沖動(dòng)，而導(dǎo)致遺精次數(shù)增多;由于運(yùn)動(dòng)時(shí)多是穿著緊身褲以及器械摩擦等，使生殖器受到刺激，也容易導(dǎo)致遺精;此外運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，機(jī)體過(guò)于疲勞，也有可能會(huì)導(dǎo)致遺精次數(shù)增多。
你一個(gè)月遺精4次，仍屬正常范圍，不必為此焦慮不安?？茖W(xué)研究表明，男子每次排出的精液量為2-6ml，其中60%是精囊液，30%是前列腺液，精子不到5%。精液中除精子外主要成分是水，約占90%以上，其余是果糖、白蛋白、脂肪、酶類(lèi)和無(wú)機(jī)鹽等，這些成分可由每天所攝入的食物經(jīng)體內(nèi)正常代謝途徑，迅速地、源源不斷地得到補(bǔ)充。只要營(yíng)養(yǎng)正常，且機(jī)體器官功能正常，就不會(huì)發(fā)生問(wèn)題。
精子排出后，又有新的產(chǎn)生，精子產(chǎn)生時(shí)間比精漿慢，經(jīng)研究觀察到，連續(xù)排精時(shí)，僅在前一兩次的精液中含精子較多，以后排出的精液中精子含量很少，主要是前列腺液和尿道球腺液的混合物，如果更多次地連續(xù)排精，則往往是射精管的收縮所產(chǎn)生的快感而無(wú)精液的排出。這是人體特有的一種自我調(diào)控功能，也是一種自我保護(hù)作用的體現(xiàn)。
俗話(huà)說(shuō)的好：“精滿(mǎn)自溢。”當(dāng)精液充盈后，人體內(nèi)的精液過(guò)多，性興奮明顯增強(qiáng)，如果沒(méi)有其他任何刺激，比如說(shuō)會(huì)經(jīng)常會(huì)夢(mèng)見(jiàn)異性、被褥壓迫、內(nèi)衣褲太緊了，就有可能會(huì)出現(xiàn)遺精這個(gè)現(xiàn)象。專(zhuān)家指出：遺精對(duì)于廣大男性來(lái)說(shuō)所起到的影響還是非常之大的，尤其是對(duì)于男性朋友的性生活而言更是如此，需要積極的治療才是首要選擇。(實(shí)習(xí)編輯:許文)
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