芬蘭研究人員日前發(fā)現(xiàn),3歲至6歲的兒童如果在睡眠時(shí)打鼾,那么他們出現(xiàn)抑郁、焦慮等情緒障礙,甚至在認(rèn)知和學(xué)習(xí)語言上出現(xiàn)問題的概率,都要高于不打鼾的同齡兒童。
據(jù)報(bào)道,芬蘭赫爾辛基大學(xué)中心醫(yī)院的研究人員對(duì)89名學(xué)齡前兒童進(jìn)行了調(diào)查,其中43名兒童的父母反映他們的孩子每周最少打鼾1次到2次,另外46名兒童睡眠時(shí)不打鼾。
研究項(xiàng)目負(fù)責(zé)人埃娃·阿羅寧說,打鼾兒童出現(xiàn)情緒問題和認(rèn)知障礙,特別是出現(xiàn)抑郁、焦慮的比例要高于不打鼾的兒童。“22%的打鼾兒童有嚴(yán)重到需要就診觀察的情緒障礙癥狀,在不打鼾的兒童中,這一比例為11%。”
研究還顯示,打鼾的兒童還更有可能出現(xiàn)夢(mèng)囈、夢(mèng)魘、入睡困難等睡眠障礙。
兒童抑郁癥表現(xiàn)不一樣
和成年人相比,孩子往往不知道如何表達(dá)自己的抑郁情緒,而以兒童的方式發(fā)泄自己的“不快樂”。
抑郁癥孩子一般有兩種表達(dá)形式:外向型癥狀和內(nèi)向型癥狀。前者是以扔?xùn)|西、發(fā)脾氣、煩躁不安等為主的“不安定狀態(tài)”,讓人難以和“抑郁”聯(lián)系在一起;而后者則不愛與人交流、獨(dú)自發(fā)呆,如果不受重視,也很容易被忽略。
處于抑郁癥早期的孩子,也會(huì)向周圍的人求助,表達(dá)自己的苦悶情緒。一半以上的孩子會(huì)向母親求助,約三成的孩子向父親求助,然后是同學(xué)、老師。值得關(guān)注的是,有兩成孩子不向任何人求助,獨(dú)自承擔(dān)痛苦。
孩子的想法:他們不理解我怎么辦?平時(shí)就和爸媽交流很少,他們會(huì)聽我說嗎?我跟媽媽講過,她說我不該東想西想,應(yīng)該把精力集中到學(xué)習(xí)上;如果我說出來,會(huì)讓爸爸媽媽更擔(dān)心,或者批評(píng)指責(zé)我……而心理醫(yī)生表示,求助時(shí)遇到困難,抑郁傾向的孩子就更容易把自己封閉起來。
過早寄宿易引發(fā)抑郁癥
是什么引發(fā)了孩子的抑郁癥?學(xué)習(xí)壓力、與同學(xué)老師的沖突、受到批評(píng)指責(zé)、父母婚姻出現(xiàn)問題等不愉快的生活事件都是引發(fā)兒童抑郁癥的重要原因。而孩子在童年早期遭受過多負(fù)性生活事件以及親子關(guān)系差所造成孩子的抑郁人格,也易引起孩子抑郁。
很多抑郁癥病孩表示,自己曾經(jīng)有被忽略的經(jīng)歷,而這次調(diào)查顯示,兩成病孩曾經(jīng)經(jīng)歷過和親人(父母或其中一方)分離至少一年,一成為單親孩子或孤兒。“被忽略”引起的恐懼、焦慮和憤怒是導(dǎo)致兒童抑郁的重要因素。在孩子的心靈世界里,他(她)會(huì)問自己:“爸爸媽媽為什么不來照顧我?”在等待、要求而未果之后,漸漸長大的孩子會(huì)變得很失望,并轉(zhuǎn)向攻擊自己。
眼下,不少工作繁忙的年輕父母讓孩子念寄宿制幼兒園。但專家提醒,不是所有的幼兒適合寄宿生活。有的父母認(rèn)為,內(nèi)向的孩子通過上寄宿制幼兒園可以培養(yǎng)其膽大、外向的性格。這其實(shí)是誤解,天性膽小、內(nèi)向、拘謹(jǐn)?shù)暮⒆佑绕洳贿m合寄宿制,因?yàn)樗麄兏枰獊碜噪p親的呵護(hù)。這時(shí)如果父母送他們上寄宿制幼兒園,就容易使他們產(chǎn)生緊張、焦慮、不安全感。所以,即使要送孩子去寄宿制幼兒園,父母也應(yīng)該尊重孩子的想法,否則,有些孩子很可能因?yàn)榧乃奚町a(chǎn)生被父母遺棄的極端想法,埋下抑郁癥的種子。(實(shí)習(xí)編輯李琳)
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