家里人得了抑郁癥，最好的辦法就是作為家中的一份子積極行動起來，幫助患者走出噩夢，這是責任，閉經(jīng)無論如何家人的健康是放在首位的，那么我們應該從哪幾方面去著手呢？
1、督促服藥。
要密切注意患者對藥物的不良反應.抑郁癥患者經(jīng)常需要長期維持用藥，以鞏固療效，防止復發(fā).如果沒有發(fā)現(xiàn)特殊的情況，絕對不能自行停藥或?qū)λ幜考八幬锏某煞蛛S意刪減。當患者出現(xiàn)一些口干、便秘等副反應時，應及時做好解釋工作，鼓勵其多飲水，多吃富含纖維素的食物，多進行運動，便秘嚴重者可選用番瀉葉、果導等藥物緩解。
2、密切觀察病情變化。
抑郁癥是精神疾病中的第一殺手，病人的自殺率極高，家庭護理的重點就是要防范自殺行為的發(fā)生。這就要求患者的家屬必須熟悉本病的臨床特征。另外需注意的是抑郁癥狀往往晨重夜輕，故自殺行為多發(fā)生于清晨;其次，要了解哪些病人容易發(fā)生自殺，一般在疾病的發(fā)作期，由于情緒低落，悲觀消極易發(fā)生;當然，處于恢復期的病人，由于害怕別人歧視，絕望也會出現(xiàn)自殺行為。同時，抑郁癥患者的自殺手段多隱蔽，有預謀性，常給人某種假象，即微笑型自殺，故當發(fā)現(xiàn)抑郁癥病人情緒突然好轉(zhuǎn)時，千萬別掉以輕心，可能是一種危險信號，應加強防范。抑郁癥患者還會出現(xiàn)擴大性自殺或曲線自殺，應注意，加強護理者的自我保護。
3、掌握病情好轉(zhuǎn)指征。
一般憂郁癥好轉(zhuǎn)大致經(jīng)過三個過程，首先是睡眠、飲食好，思維改善;其次是動作逐漸增多;最后是情緒改善。若飲食睡眠差，體重不增，說明病情尚未改善，這時出現(xiàn)的動作增多或情緒好，則可能是假象。
4、做好心理護理。
由于抑郁癥病人情緒差、悲觀自責明顯，對一些事物缺乏信心，非常希望獲得他人的心理支持。家屬應多與病人接觸交談、給予鼓勵支持，幫助他們樹立信心，積極疏導其消極情緒;對其病態(tài)言行，家屬要耐心加以解釋說服，盡量滿足其合理要求。（實習編輯：王凌）
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