抑郁癥是一種存在輕重之分的疾病,有些病情嚴(yán)重的患者總是這樣主訴自己,“我總高興不起來,心情低落。不想和別人交往。有時(shí)還想自殺。總看不到希望。太痛苦了。真想死了算了。”以結(jié)束自己的生命為主要抑郁癥特征的患者需要住院接受治療,因?yàn)檫@類抑郁癥患者屬于一類非常危險(xiǎn)的患者,稍不注意可能會(huì)釀成悲劇,不過抑郁癥住院治療需要注意什么呢?
一、積極參與集體活動(dòng)。與親朋好友一起參加一些自己平常擅長的活動(dòng),能讓自己有成就感、逐漸恢復(fù)自信,對戰(zhàn)勝抑郁大有好處。
二、簡化生活。把太難的工作暫時(shí)托給別人。如果還像以前一樣“沖鋒陷陣”,不僅容易力不從心,而且可能變得更加沮喪。
三、少做重大決定。抑郁會(huì)影響人做決定的能力。因此,此時(shí)最好不要做重大的決定,停止自責(zé)。
四、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不要以“生病”為理由,讓自己隨心所欲。平常幾點(diǎn)起、幾點(diǎn)睡、幾點(diǎn)吃飯,還是要按規(guī)矩來,以免變得越來越懶散。
五、防止復(fù)發(fā):防止復(fù)發(fā)的方式之一就是防患于未然。治療抑郁癥要嚴(yán)格遵循醫(yī)生制訂的治療計(jì)劃,并保持良好的生活習(xí)慣,并且對復(fù)發(fā)訊號保持警覺。
六、認(rèn)真遵循治療醫(yī)生開出的治療方案:抑郁癥患者要明白自己的處境,既然選擇了療法就要認(rèn)真遵循治療方案,這樣不僅有利于病情的恢復(fù),而且還能很好的防止復(fù)發(fā),在履行治療方案的同時(shí)還要時(shí)刻關(guān)注自身的變化,家屬也要時(shí)刻留意,及時(shí)向醫(yī)生反映,以便于更好的調(diào)藥與治療。(實(shí)習(xí)編輯:王凌)
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