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腰肌勞損的康復(fù)方法有哪些

2019-05-05 次播放手機(jī)看

摘要：腰肌勞損的康復(fù)方法主要包括以下幾個(gè)方面：1.若患者疼痛嚴(yán)重，可以選擇鎮(zhèn)痛的藥物進(jìn)行治療；2.在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)選擇物理治療包括電磁、超聲波、激光等，具有疏筋活絡(luò)的作用；3.也可選擇傳統(tǒng)治療方法如針灸、按摩、推拿等，舒筋活血；4.適當(dāng)進(jìn)行功能鍛煉，包括腰背部的力量訓(xùn)練、呼吸訓(xùn)練等，可以穩(wěn)定或改善腰背部肌力；5.避免過勞，糾正不良坐姿、站姿。腰肌勞損患者需引起重視，及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行相應(yīng)治療，來緩解癥狀。

標(biāo)簽：: 腰肌勞損的康復(fù)方法有哪些; 腰肌勞損; 腰肌勞損怎么康復(fù); 陸軍軍醫(yī)大學(xué)西南醫(yī)院; 武繼祥

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