沙琪瑪
原名是薩其馬,是滿族的一種食物.將面條炸熟后,用糖混合成小塊。是北京著名京式四季糕點(diǎn)之一。過(guò)去在北京亦曾寫作“沙其馬”、“賽利馬”等等。薩其馬具有色澤米黃,口感酥松綿軟,香甜可口,桂花蜂蜜香味濃郁的特色。
《燕京歲時(shí)記》中寫道:“薩其馬乃滿洲餑餑,以冰糖、奶油合白面為之,形如糯米,用不灰木烘爐烤熟,遂成方塊,甜膩可食。”
沙琪瑪?shù)臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、富含碳水化合物,構(gòu)成機(jī)體的重要物質(zhì),儲(chǔ)存和提供熱能,調(diào)節(jié)脂肪代謝,節(jié)約蛋白質(zhì)。
2、富含碳水化合物,維持體溫和保護(hù)內(nèi)臟,提供必需脂肪酸,促進(jìn)這些脂溶性維生素的吸收,增加飽腹感。
孕婦可以吃沙琪瑪嗎?
可以。
孕婦是可以吃沙琪瑪?shù)?。但不能多吃?沙琪瑪屬于熱量高的食物,吃多了容易上火。
產(chǎn)婦可以吃沙琪瑪嗎?
慎吃。
因?yàn)樯崇鳜斒怯驼ㄊ称?,含能量高、營(yíng)養(yǎng)低、不易消化,其熱量不言而喻。容易引起口腔潰瘍、咽喉炎,所以產(chǎn)婦還是少吃點(diǎn)好。
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