孕婦可以吃蛋撻嗎

來(lái)源：健康一線(xiàn) 2016年09月12日手機(jī)看

　　蛋撻

　　蛋撻(Egg Tart)，是一種以蛋漿做成餡料的西式餡餅;臺(tái)灣稱(chēng)為蛋塔，"撻"是英文"tart"的音譯，意指餡料外露的餡餅(相對(duì)表面被餅皮覆蓋，餡料密封的批派餡餅)(pie);蛋撻即以蛋漿為餡料的"tart"。

　　做法是把餅皮放進(jìn)小圓盆狀的餅?zāi)Ｖ?，倒入由砂糖及雞蛋混合而成之蛋漿，然后放入烤爐;烤出的蛋撻外層為松脆之撻皮，內(nèi)層則為香甜的黃色凝固蛋漿。

　　蛋撻的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　蛋撻含有豐富的蛋白質(zhì)，糖水化合物，以及微量元素。

　　孕婦可以吃蛋撻嗎?

　　可以。

　　蛋撻是一些面粉、雞蛋，糖等為原料，這些原料都是孕婦能吃的日常食品，所以蛋撻孕婦也一樣可以吃了。不過(guò)蛋撻熱量極高，所以孕婦要盡量少吃，尤其是體重增加較快的孕媽,更要少吃。

　　產(chǎn)婦可以吃蛋撻嗎?

　　可以。

　　產(chǎn)婦是可以吃蛋撻的，不過(guò)少吃點(diǎn) 因?yàn)槭歉邿崃康氖澄铩?/p>

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