一、孕期感冒非小事兒
感冒對胎寶寶的影響
孕期感冒不論對于孕媽咪還是腹中的寶寶，都不是一件小事。尤其是在懷孕初期，這一時期細(xì)胞分裂最繁盛，也是胎兒器官形成的重要時刻，引起感冒的濾過性病毒會透過母體的胎盤，直接進(jìn)入胎兒體內(nèi)，讓寶寶同樣遭受病毒的侵犯，讓寶寶也跟著媽媽一起感冒。
而當(dāng)孕媽咪平安度過了孕初期，在胎兒的心臟發(fā)育穩(wěn)定之后，感冒對寶寶的影響就逐漸降低了。但若是孕媽咪得了特別嚴(yán)重的感冒，如長時間持續(xù)高燒且缺乏食欲，這便會妨礙子宮內(nèi)胎兒的發(fā)育。到了懷孕末期（懷孕8個月以上），咳嗽極端厲害的情形并不多見，但易引起早期破水，甚至造成早產(chǎn)。
所以，準(zhǔn)媽咪們應(yīng)該引以為戒，保重自己的身體，不讓自己感冒就是對寶寶最好的照顧了。
二、孕婦應(yīng)對感冒的小妙招
1、物理方法：熱水燙腳、熱水搓背、發(fā)燒則冰袋降溫
當(dāng)孕媽咪得了輕微的感冒，可以通過熱水泡腳來緩解感冒癥狀，每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要保證沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，促進(jìn)腳底血液的流通。另一方面，準(zhǔn)爸爸也可以用熱水棒準(zhǔn)媽咪搓背，讓準(zhǔn)媽咪的身體把流感病毒趕跑。
目前，也有一些治療感冒引起的發(fā)燒偏方是使用冰袋來降溫，小編鄭重提醒大家，這個方子要根據(jù)孕媽咪的體質(zhì)慎重選擇，若有不慎，容易引起宮縮。
2、食療方法：生姜、蜂蜜、熱粥
對孕媽媽來說，食療是相對安全但過程緩慢的方法。小編收集了三個偏方，準(zhǔn)媽咪們在感冒的初級階段可以試試：
蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
姜絲蘿卜湯：姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。
大米粥：感冒時多喝熱粥，有助于發(fā)汗、散熱、祛風(fēng)寒，促進(jìn)感冒的治愈。在口感上來說，孕媽咪在感冒后往往胃口較差，腸胃消化系統(tǒng)不好，喝粥可以促進(jìn)吸收，保護(hù)胃黏膜。
三、孕媽冬季預(yù)防感冒
對所有的孕媽咪來說，最好的治療都比不過提前預(yù)防感冒。
1、動起來，走起來。
對準(zhǔn)媽咪們來說，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高免疫力是根本，所以，即使在孕期，準(zhǔn)媽咪也應(yīng)該堅持適量的運動，如堅持每天散步40分鐘，可以結(jié)合游泳、體操等項目強(qiáng)健身體。
2、多開窗，多換氣。
當(dāng)準(zhǔn)媽咪身體素質(zhì)提高了，就要預(yù)防病毒的入侵了。一方面，準(zhǔn)媽咪應(yīng)該少去人流擁擠的地方，以免被交叉感染到病毒;另一方面，準(zhǔn)媽咪呆在家里，大約2-3個小時就應(yīng)該開一次窗，將渾濁的空氣換成新鮮的空氣。
3、搓搓手，按按鼻。
孕媽咪可以用兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴（位于鼻翼外延平行線與鼻唇溝外緣相交處，手按此處發(fā)酸）3-5分鐘，這樣可以預(yù)防準(zhǔn)媽咪感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀，也可治療鼻炎哦。
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