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孕婦可以吃葛根粉嗎

來(lái)源：健康一線 2016年10月19日手機(jī)看

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孕期的科學(xué)飲食鄒麗華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

　　葛根粉

　　葛根粉，也稱葛粉，分為葛根淀粉和葛根全粉。

　　葛根粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　葛根內(nèi)含12%的黃酮類化合物，如葛根素、大豆黃酮苷、花生素等營(yíng)養(yǎng)成分，還有蛋白質(zhì)、碳水化合物、多種維生素、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質(zhì)，尤其是鈣、鉀、硒的含量較高，是老少皆宜的名貴滋補(bǔ)品，有“千年人參”之美譽(yù)。既有藥用價(jià)值，又有營(yíng)養(yǎng)保健之功效。

　　葛根粉的功效與作用

　　葛根粉，主要有降脂、降壓、降火、清熱解毒、升陽(yáng)解肌、解痙鎮(zhèn)痛、透疹止瀉、增加腦和冠狀血糖、改善腦微循環(huán)等功效，是防治高血壓、高血脂、冠心病、心絞痛、糖尿病、腦血栓、腸胃病等多種疾病的藥品的重要原料，同時(shí)對(duì)女性美容健身、豐胸等具有特殊功效。

　　孕婦可以吃葛根粉嗎？

　　不可以吃。

　　葛根粉性涼，孕婦吃多了容易造成流產(chǎn)，對(duì)胎兒不利。

　　產(chǎn)婦可以吃葛根粉嗎？

　　不可以吃。

　　葛根粉性涼，產(chǎn)婦在坐月子期間要避免吃涼性的食物。