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多吃含碘食物能治乳腺增生

來源：健康一線   2017年07月14日 手機(jī)看

乳腺增生有很多類型，包括生理性和病理性增生。比如經(jīng)期乳房疼痛，很多是單純性的乳腺增生，不需特殊處理，另外，不良情緒引起的乳腺增生，經(jīng)過情緒和飲食調(diào)節(jié)，也可以消除。如果是病理性的乳腺增生，尤其是囊性增生，可能會(huì)致癌，需要及早治療。

中醫(yī)認(rèn)為乳腺增生多因肝氣郁結(jié)、痰凝血瘀所致，治療的原則是疏肝理氣、清熱散結(jié)、調(diào)沖任。臨床上常用的中成藥，比如常見的逍遙丸就可治乳腺增生。

此外，食療也可以輔助治療該病，比如海帶生菜煲，做法很簡單，取海帶、生菜各100克，另備姜、蔥、香油等調(diào)料。清水中放入姜、蔥，加入海帶煲30分鐘，起鍋后放入生菜、香油，用鹽調(diào)味即可。多吃含碘食物，可以促使卵巢濾泡黃體化，從而降低體內(nèi)雌激素水平，消除乳腺增生的隱患。

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