国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品

患前列腺疾病要少辛辣多果蔬

來源：健康一線 2017年07月21日手機(jī)看

男性常見的前列腺疾患有前列腺炎、前列腺增生等，主要表現(xiàn)為后尿道有燒灼感，會陰部、肛門部疼痛，尿頻、尿痛、小便淋瀝不盡，甚至排尿困難等，長期反復(fù)充血是引起前列腺疾患的原因之一。

患者在藥物治療同時(shí)，應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成少食油膩辛辣、戒煙限酒、多食蔬菜水果等良好的飲食習(xí)慣。

酒精擴(kuò)張血管會引起臟器充血，前列腺當(dāng)然也不例外。一些青壯年人有長期飲酒甚至酗酒的習(xí)慣，這會導(dǎo)致慢性前列腺炎難以治愈且容易復(fù)發(fā)。

香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，還會影響前列腺的血液循環(huán)，加重前列腺充血。

大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物會引起血管擴(kuò)張和器官充血，某些慢性前列腺炎患者有吃辛辣的飲食習(xí)慣，常常在癥狀較重時(shí)能夠節(jié)制，但癥狀緩解時(shí)又故態(tài)復(fù)萌，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。

對于前列腺患者來說，每天吃2-3個(gè)蘋果，可獲得比較充足的鋅元素，達(dá)到協(xié)同治療前列腺炎和防止復(fù)發(fā)的目的；瘦肉、雞蛋、花生米、核桃仁、芝麻、松子、葵花子等含鋅量也較高，可根據(jù)個(gè)人口味選擇。多進(jìn)食蔬菜水果，吃些粗糧食物，保持大便通暢，可減少便秘發(fā)生，減輕前列腺墜脹的癥狀。每天喝2-2.5升水，多排尿，可有效降低尿液濃度，減輕對前列腺的不良刺激。