據(jù)報道,科學(xué)家邀請44名男性志愿者參與實驗。實驗中,志愿者被要求參與多項測試。結(jié)果發(fā)現(xiàn),飲用綠茶后的志愿者注意力更加集中,更少出現(xiàn)疲勞,且比未飲用綠茶的志愿者工作效率更高。
專家解釋稱,綠茶中含有咖啡因和氨基酸,能有效提高注意力和工作精準(zhǔn)度。
此前,日本科學(xué)家也曾發(fā)現(xiàn),喝綠茶可降低中老年人患記憶障礙的風(fēng)險。
細(xì)數(shù)綠茶六大神奇功效
1、降低心血管疾病
科學(xué)家做的動物實驗表明,茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇,以及三酸甘油酯之量,同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對人體的實驗表明則有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發(fā)生率。綠茶含有黃酮醇類,有抗氧化作用,亦可防止血液凝塊及血小板成團(tuán),降低心血管疾病。
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