豆?jié){,是中國人都很喜愛的營養(yǎng)早餐,天然無添加,更值得你擁有,而其本身的食用方法也有很多種,一般都是和油條一起食用,那么豆?jié){的營養(yǎng)價值體現(xiàn)在哪里呢,一起來看看吧。
強身健體
每百克豆?jié){含蛋白質(zhì)食品4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵(鐵食品)2.5克、鈣(鈣食品)2.5克以及維生素(維生素食品)、核黃素等,對增強體質(zhì)大有好處
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)(vodjk.com)All rights reserved.