醋中加一物竟能解決13種小病

來源：健康一線 2016年10月14日手機(jī)看

正在減肥的菇?jīng)鰝兛赡芏贾溃资欠浅：玫囊环N減肥食材，美國(guó)流行過喝醋減肥法，只要飯后飲用10-20ml的稀釋醋，一個(gè)月可以瘦4斤左右。醋中所含氨基酸能干擾脂肪的合成，起到消耗身體脂肪的作用。各國(guó)也根據(jù)飲醋減肥的原理衍生出了很多高效的減肥醋方。

黃豆醋方

原料：黃豆250克，香醋500克。

做法：將黃豆洗凈，放入鍋內(nèi)用文火炒至熟香，待冷卻后放人瓶?jī)?nèi)，倒入香醋浸泡10天，且p可月艮用。

用法：每日2次，每次隨量食用;連服3個(gè)月，并配合節(jié)食、運(yùn)動(dòng)，即有良好療效。

功效：消積，降脂減肥。

適用：肥胖癥、高脂血癥、脂肪肝等。

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