冬季吃這幾類水果可治療感冒

來源：健康一線 2016年12月17日手機(jī)看

隨著天氣的冷熱交替，大家如果不注意的話，很容易就會(huì)感冒，不過感冒也分熱冷性感冒，一定要對(duì)癥下藥，如果感冒了會(huì)吃很多藥，這樣不但身體受不了，經(jīng)濟(jì)上也會(huì)承受不了的，吃藥不如吃水果，那么冬季應(yīng)該吃哪些水果治療感冒呢？一起來看看吧！

柚子

柚子性寒，味甘。含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，如胡蘿卜素、維生素C、維生素Bl、維生素B6、煙酸等，可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒，不宜過量食用，吃2—3塊緩解癥狀即可。

柑桔

酸味很強(qiáng)的柑桔與蜂蜜和在一起食用，或?qū)⒏探壅ブ臃涿墼儆瞄_水沖飲，對(duì)治療咽喉腫痛十分有效。

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