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辟謠！吃完方便面30天才能消化

來源：健康一線 2017年08月01日手機(jī)看

食入后兩個(gè)半小時(shí)左右時(shí)的影像。左側(cè)為方便面，右側(cè)為手工面條。

最后，為了防止油脂氧化，油炸方便面中確實(shí)會(huì)添加抗氧化劑。目前，國(guó)際上常用的抗氧化劑有20多種，其中，BHT和TBHQ是最常用的兩種。根據(jù)我國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)《GB 2760-2011食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》，BHT和TBHQ在方便面中的允許最大使用量是0.2克/千克。國(guó)際食品添加法典委員會(huì)JECFA評(píng)估認(rèn)為，TBHQ的安全值為每千克體重0-0.7毫克，而BHT的安全值為每千克體重0-0.3毫克，這幾種抗氧化劑也不會(huì)致癌。一般來說，合理合法使用，抗氧化劑并不會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生影響。建議少吃。

最方便面的消化時(shí)間目前還未真正確定，但肯定的是多吃沒好處！近日，有專家表示，大家覺得方便面不安全，主要是因?yàn)樗恼{(diào)料包。方便面調(diào)料包里含有重金屬的可能性是很大的，主要是有銅、鉛、砷、汞這幾類。此外，方便面調(diào)料包在制作時(shí)經(jīng)過濃縮，調(diào)料里所含的重金屬濃度會(huì)提高，長(zhǎng)期食用是有害人體健康的。