小便次數(shù)竟能自測身體的“水份”

來源：健康一線 2017年08月03日手機看

夏天，是個“親水”的季節(jié)。在暑氣撲面的室外，在干燥的空調房，一杯水下肚，能讓人頓覺神清氣爽。那么，一天下來，怎么知道自己的喝水量到底有沒有滿足身體需要呢?近日，臺灣《康健》雜志就給出了五個簡單易行的自我檢測辦法，讓大家輕松地“監(jiān)督”自己。

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