刷牙是每天我們必須進(jìn)行的工作成分之一，因此選對(duì)牙膏對(duì)我們的口腔衛(wèi)生防護(hù)至關(guān)重要。最新研究顯示：早晚使用單一牙膏并不利于口腔健康。健康一線(xiàn)小編今天就帶大家了解下日常生活里常見(jiàn)使用牙膏的5大誤區(qū)提醒大家注意。一起來(lái)看詳細(xì)內(nèi)容~

一：牙膏擠太多或可誘發(fā)口腔癌。

牙膏中有幾種活性成分令人擔(dān)憂(yōu)。牙膏中廣泛使用的化學(xué)物質(zhì)“月桂醇硫酸鈉”被認(rèn)為可能會(huì)導(dǎo)致腸胃病和肝中毒，會(huì)令口腔更容易潰爛，患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認(rèn)為會(huì)傷害牙齦，令牙齦更易受到侵害，所以使用牙膏時(shí)不要擠太多。

二：含氟牙膏使用不當(dāng)可導(dǎo)致氟牙癥。

如今含氟牙膏預(yù)防齲齒早已深入人心，提起口腔保健，首先想起的一定是含氟牙膏。但是專(zhuān)家指出，含氟牙膏雖能有效防治齲齒，但也有副作用，使用不當(dāng)可導(dǎo)致氟牙癥。氟的防齲作用與產(chǎn)生毒性間的界限很小，攝入過(guò)量氟牙齒會(huì)產(chǎn)生斑點(diǎn)，這就是氟牙癥，而且患者多為兒童。這是因?yàn)閮和萄士刂颇芰Σ煌晟疲⒀罆r(shí)誤吞含氟牙膏的機(jī)會(huì)多，造成氟的攝入量加大而致。由于牙膏一般無(wú)使用須知、適用人群和用量，就造成了大人小孩共用一種牙膏，而且存在像電視廣告演示的那樣把牙膏擠滿(mǎn)牙刷的現(xiàn)象。

專(zhuān)家提醒消費(fèi)者，使用含氟牙膏時(shí)每次最好不要超過(guò)1厘米，兒童最好不要使用含氟牙膏，或在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下慎重使用。同時(shí)，氟是一種劇毒物質(zhì)，如果人體吸收過(guò)多會(huì)引起氟中毒，國(guó)家規(guī)定加氟牙膏中的游離氟應(yīng)在400~1200Pm之間。特別要注意的是，3~4歲前的兒童不宜使用氟化物牙膏，因?yàn)?/8~1/4的牙膏可能被他們吞入口中。